Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
Danger !
• Les piles abîmées ou qui fuient
doivent être manipulées avec
une extrême précaution et
mises au rebut immédiatement
selon les directives en vigueur.
Porter alors des gants.
• En cas de contact avec de
l'acide des piles, laver l'en-
droit atteint avec de l'eau et
du savon. En cas de contact
de l'acide de piles avec les
yeux, les laver avec de l'eau
et consulter immédiatement un
médecin !
• Les bornes ne doivent pas être
court-circuitées.
Montage
Montage de l'article
1. Enlever le matériel d'emballage.
2. Déplier les deux pieds jusqu'à ce que le
« clic » des tiges de sécurité se fasse entendre
(fig. B).
3. Placez l'article devant vous et fixez la vis de
réglage de la résistance.
4. Tournez la vis de réglage de la résistance vers
la droite pour augmenter la résistance et vers
la gauche pour réduire la résistance (fig. C).
Indication : les signes + et - se trouvent sur la
vis de réglage de la résistance pour régler la
résistance. Le signe + sera utilisé pour augmen-
ter la résistance et le signe - pour réduire la
résistance.
Pliage de l'article (fig. D)
1. Tourner l'article sur le côté.
2. Tirez l'anneau sur chaque jambe pour libérer
la goupille de sécurité et pliez les jambes une
à la fois.
Réglage de la sangle de pédale
(fig. E)
Les sangles de pédale sont prémontées sur les
pédales. Il est possible de régler les sangles sur
trois largeurs.
Indication : pour cela, il faut un tournevis
adapté.
1. Dévisser les deux vis avec un tournevis adapté
et les sortir de la pédale et de l'extrémité de
la sangle.
2. Choisir les trous de l'extrémité de la sangle
pour la largeur souhaitée et insérer les deux
vis dans les trous de l'extrémité de la sangle et
de la pédale.
3. Visser à fond les vis avec un tournevis adapté.
Régler les largeurs des deux sangles de
pédale.
Remplacement de la pile
ATTENTION ! Respecter les instructions
suivantes afin d'éviter des dommages
mécaniques et électriques.
Danger !
Une pile LR44 se trouve déjà dans l'article.
La pile peut être remplacée si elle ne fonctionne
plus.
1. Soulever l'écran sur le côté et le sortir pru-
demment (fig. F). La pile se trouve au dos de
l'écran.
2. Sortir prudemment la pile vide du compar-
timent à piles et la remplacer par une pile
neuve (fig. G).
Indication : veiller à ce que la pile se trouve
complètement dans son compartiment.
3. Replacer les câblages et l'écran dans le loge-
ment.
Indication : veiller à ce que l'écran soit correc-
tement replacé dans le logement.
Consignes pour l'entraînement
Les exercices suivants ne représentent qu'un
échantillon. D'autres exercices sont disponibles
dans la littérature spécialisée correspondante.
• Échauffez-vous bien avant chaque en-
traîne-ment.
• Ne vous entraînez pas si vous êtes malade ou
si vous ne vous sentez pas bien !
FR/BE
25
Publicité
