Table des Matières
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• Portez votre coach électronique en haut de votre poignet, et assurez-vous que
l'appareil est en contact avec votre peau.
• Envisagez de resserrer votre bracelet avant une séance de sport et de le
desserrer lorsqu'elle est terminée. Le bracelet doit être bien ajusté, mais ne doit
pas vous serrer (un bracelet trop serré diminue le flux sanguin, ce qui peut
altérer le signal de fréquence cardiaque).
Dominance
Pour plus d'exactitude, vous devez indiquer si vous portez le Charge 4 sur votre main
dominante ou non dominante. Votre main dominante est celle que vous utilisez pour
écrire et manger. Pour commencer, les paramètres du bracelet sont configurés en
position non dominante. Si vous portez votre Charge 4 sur votre main dominante,
modifiez ce paramètre dans l'application Fitbit :
À partir de l'onglet Aujourd'hui
profil > Vignette Charge 4 > Poignet > Dominant.
de l'application Fitbit, tapotez sur votre photo de
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