Kettler ELYX 7 Mode D'emploi Et Instructions D'entraînement page 56

Instructions d'entraînement et mode d'emploi
Personnes > Personne 1 > Données personnelles
Si vous appuyez sur « ENTRER » dans « Données personnelles », le sous-menu s'ouvre « Don-
nées personnelles > Personne 1 ». Dans menu, entrez vos données personnelles.
Personne 1 > Données personnelles
• L'entrée du nom remplace ici « Personne 1 »
• La date de naissance a une influence sur le calcul des objectifs de pouls.
• L'entrée de la taille a une influence sur le calcul de l'IMC.
• L'entrée du poids a une influence sur le calcul de l'IMC et le contrôle de forme physique IPN.
• Toutes les données personnelles ont une influence sur l'évaluation du test de fitness IPN.
La valeur de l'indice de masse corporelle « IMC » est calculée à partir des données liées à la
taille et au poids.
Données personnelles -> Entrer le nom
Si vous appuyez sur « Régler » dans « Nom », le sous-menu s'ouvre. « Entrer le nom ».
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F
Remarque:
Les touches de navigation sélectionnent aussi bien les domaines que les symboles.
Si vous appuyez sur « ENTRER » vous reprenez le domaine sélectionné ou le symbole sélection.
Si vous appuyez sur « Retour » vous reprenez les données. Il faut entrer au moins un symbole,
sinon vous ne pouvez plus cliquer sur « Retour ». 12 symboles au maximum sont possibles.
Si vous appuyez sur « Effacer », cela efface le symbole devant le curseur.
Si vous appuyez sur « Changer », cela change le domaine.
La touche –/+ modifie les valeurs dans « Taille », « Poids », « Sexe » , « Activité d'entraînement
» et « pouls au repos ».
Dans Activités d'entraînement, vous pouvez sélectionner « Aucun », « faible », « Moyen », « Dif-
ficile », « Très difficile ».
Si vous ne pratiquez absolument aucun sport, sélectionnez « Aucun ». Si vous êtes un adepte
de sport, « Très difficile ».
Pouls au repos représente votre valeur de pouls après vous être mis debout. Toutes les données
sont requises pour calculer votre contrôle de forme physique IPN individualisé.
Voici à quoi ressemble la vue des données d'entraînement personnelles de la personne modèle
«Thomas».