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Abb. 8
Abb. 10
Abb. 12
Beginner (Anfänger-) Modus
Mit diesem Trainingsmodus können Sie nach vorgegebenen Programmprofilen trainieren (Berg- u. Tal-
fahrten für Anfänger). Nach der Auswahl des Modus („MODE/ENTER" zur Bestätigung), erscheint „BE-
GINNER 1" (siehe Abb. 13) in der Anzeige. Wählen Sie eines der 4 Programme (1 bis 4) und drücken Sie
„MODE/ENTER" zur Bestätigung. Sie können nun einen Zielwert für die Trainingszeit eingeben (mit
„UP", „DOWN" und „MODE/ENTER"). Drücken Sie „START/STOP", um mit dem Training zu beginnen.
Mit „UP" und „DOWN" lässt sich der Tretwiderstand auch während des Trainings jederzeit verstellen.
Um mit dem Training zu pausieren, drücken Sie erneut „START/STOP". Drücken Sie auf „RESET", um zum
Hauptmenü zurückzukehren.
Abb. 13
Abb. 9
Abb. 11
13
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