بما أن الرياضيين في الغالب ليس لديهم نسبة عالية من الدهو ن في الجسم، فإننا ننصح الر
ار طو ر
ياضيين بإختي
الرياض ي (مما ر س ي ألعاب القو ى ). هذا الطو ر يضمن أن جسم الرياض ي ال يظهر بأنه قليل الو ز ن بسبب تدني نسبة
ً
لكي تحفظ املحددات. طو ل الجسم املبرمج مسبقا
يبدأ بالظهو ر
.
ً
يبدأ بالظهو ر املتقطع
لكي تحفظ املحددات. العمر املبرمج مسبقا
األخر ى
.
التخزين
أماكن
لبرمجة
،. إذا لم تضغط على أي ز ر أثناء عملية البرمجة
لكي تعيد تشغيل املي ز ان. سيظهر على الشاشة مكان التخزين
إختيار
" على الشاشة، تستطيع الصعود على املي ز ان بقدمين حافيتين بحيث
ر الو ز ن ع
لى
. وبعد ذلك سيظه
, ويشير إلى أن قيمة الدهو ن في
، فإن القيم تصير ثابتة. ستظهر على الشاشة
نسبة العضالت و و ز ن العظم
سلسلة ظهو ر قيم القياس تعيد نفسها مرتين. وبعد ذلك يتوقف املي ز ان عن التشغيل بشكل
ر ياضية
إم ر أة
=
الز ر
على الز ر
▼
أو
▲
5
4
الز ر
.
▼
أو
4
5
.لكي تحفظ املحددات
kg
0.0
. "
" على الشاشة
▼
أو
▲
قبل أن يقف الجهاز عن العمل، يمكن أن تضغط على
5
4
10
حتى
4 .
ر قم
الخطوة
.فإن املي ز ان سيتوقف عن التشغيل بشكل أوتوماتيكي
ز ر
تستطيع
▼
أو
4
9 .)
0 -
( بك
.بياناتك الشخصية املحفوظة ستظهر على الشاشة
عليه بدو ن حركة. ضع قدميك على
األقطاب
8
"
"
تحرك
يظهر على الشاشة الرمز امل
.الجسم ونسبة املاء وكتلة العضالت يتم قياسها في ذلك الوقت
على الشاشة
3
ً
و و ز ن الجسم وأخي ر ا
قيم القياس لدهو ن الجسم ونسبة املاء
.
لى السع ر ات الح ر ا ر ية بالكيلو كالو ر ي
ر ياض ي
ر جل
=
SET
"إضغط على ز ر "التحديد
6
.املتقطع على الشاشة
حدد طو ل الجسم من خالل الضغط
"إضغط على ز ر "التحديد
SET
6
حدد العمر من خالل الضغط على الز ر
▲
" ز ر
SET
"
التحديد
6
سيظهر
.
اآلن
تمت
املحددات
ً
وكر ر
سابقا
شرحها
تم
كم
ON/OFF
إضغط على ز ر
7
.بشكل متقطع
من خالل الضغط على ز ر
▲
5
مكان التخزين الشخص ي الخاص
kg
0.0
" عندما يظهر
ً
تبقى واقفا
.الشاشة
نفس الوقت
"
"
إذا توقف الرمز
والحاجة إ
.أوتوماتيكي. إنز ل عن املي ز ان
إ ر شاد
. الدهو ن
6 .
7 .
8 .
.على الشاشة
9 .
على
إضغط
.
10
تحديد
عملية
.
11
بالعملية
قم
3.5
1 .
التو ز ين
وقياس
2 .
قيمة الدهو ن
في الجسم
3 .
ونسبة املاء
4 .
و نسبة العضالت
في الجسم
في
5 .
عربي
ي
47