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Vor Beginn des Intervalltrainings wird Ihnen eine Zusammenfassung der Einstellungen
angezeigt. Wenn Sie eine Einstellung ändern möchten, können Sie die Trainingseinstellungen
dort ändern.
Detaillierte Anleitung zur Einstellung von
HINWEIS: Sobald alle Trainingseinstellungen gespeichert sind, werden diese beim Ihrem
nächsten Intervalltraining wieder aufgerufen.
Warten Sie bis Ihre Uhr GPS-Satellitensignale erfasst (GPS-Symbol leuchtet durchgehend und
blinkt nicht mehr). Drücken Sie Menü/Eingabe, um Ihr Training zu beginnen.
Zunächst sehen Sie die Anzeige der voreingestellten Intervalle, die ausschließlich während der
Funktion Intervalltraining verfügbar ist.
Das Display „voreingestellte Intervalle" umfasst:
Anzahl der Wiederholungen 1–99 von 1–99, Zum Beispiel: 1. Wiederholung von
•
insgesamt 99.
Segmentnummer: 1 oder 2.
•
Verbleibende Zeit: Verbleibende Zeit im aktuellen Segment (verbleibende Distanz, falls
•
es sich um ein auf eine Distanz basierendes Segment handelt).
BENUTZUNGSHINWEISE:
Drücken Sie den Aufwärts-Knopf, um die verfügbaren Trainingsseiten zu durchlaufen.
•
Drücken Sie den Abwärts-Knopf, um ein Segment zu überspringen.
•
Intervalltrainingseinheiten.
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