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Utilisation de l'application Garmin
Connect........................................ 154
Mise à jour du logiciel avec
l'application Garmin Connect.. 155
Utilisation de Garmin Connect sur
votre ordinateur........................... 155
Mise à jour du logiciel à l'aide de
Garmin Express....................... 155
Synchronisation manuelle des
données avec Garmin Connect.. 155
Fonctions Connect IQ..................... 155
Téléchargement d'objets Connect
IQ.................................................. 156
Téléchargement de fonctions
Connect IQ sur votre ordinateur. 156
Application Garmin Dive................. 156
Garmin Explore™..............................156
Application Garmin Golf................. 156
Profil utilisateur............................156
Définition de votre profil utilisateur... 157
Paramètres de genre...................... 157
Affichage de l'âge physique............... 157
A propos des zones de fréquence
cardiaque............................................. 157
Objectifs physiques.........................157
Définition de zones de fréquence
cardiaque......................................... 158
Définition des zones de fréquence
cardiaque par la montre..................158
Calcul des zones de fréquence
cardiaque......................................... 159
Définition des zones de puissance.... 159
Détection automatique des mesures de
performances...................................... 159
Fonctions de suivi et de sécurité...160
Ajout de contacts d'urgence.............. 160
Ajout de contacts................................ 160
Activation et désactivation de la
détection d'incident.............................161
Demande d'assistance....................... 161
Démarrage d'une session
GroupTrack.......................................... 162
Astuces pour les sessions
GroupTrack...................................... 162
Paramètres GroupTrack................. 162
Table des matières
Paramètres de santé et de bien-
être.............................................. 163
Objectif automatique.......................... 163
Utilisation de l'alarme invitant à
bouger.................................................. 163
Minutes intensives.............................. 163
Gain de minutes intensives............ 164
Suivi du sommeil................................. 164
Utilisation du suivi du sommeil
automatique.................................... 164
Navigation.................................... 164
Affichage et modification de vos
positions enregistrées........................ 164
Enregistrement d'une position sur la
grille double..................................... 164
Réglage d'un point de référence........ 165
Navigation vers une destination........ 165
Navigation vers un point d'intérêt.. 165
Navigation jusqu'au point de départ
d'une activité enregistrée................ 166
Navigation jusqu'au point de départ
pendant une activité........................ 166
Affichage des instructions d'un
itinéraire........................................... 167
Navigation à l'aide de Voir & rallier 167
Marquage et démarrage de la
navigation vers un point MOB........ 167
Arrêt de la navigation.......................... 167
Parcours.............................................. 167
Création et suivi d'un parcours sur
votre appareil................................... 168
Création d'un parcours aller-retour 168
Création d'un parcours sur Garmin
Connect............................................ 168
Envoi d'un trajet sur votre
appareil........................................ 169
Affichage ou modification des détails
d'un parcours................................... 169
Projection d'un waypoint.................... 169
Paramètres de navigation.................. 169
Personnalisation des écrans de
données de navigation.................... 170
Configuration d'un indicateur de
cap....................................................170
Réglage des alertes de navigation. 170
vii
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