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Manuels Connexes pour Garmin MARQ AVIATOR
Sommaire des Matières pour Garmin MARQ AVIATOR
- Page 1 MARQ AVIATOR ® Manuel d'utilisation...
- Page 2 Tous droits réservés. Conformément aux lois relatives au copyright en vigueur, toute reproduction du présent manuel, qu'elle soit partielle ou intégrale, sans l'autorisation préalable écrite de Garmin, est interdite. Garmin se réserve le droit de modifier ou d'améliorer ses produits et d'apporter des modifications au contenu du présent manuel sans obligation d'en avertir quelque personne physique ou morale que ce soit.
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Page 3: Table Des Matières
Mise à jour du logiciel avec l'application Garmin Connect ... 14 Ajout ou suppression d'une activité favorite ....... 5 Mise à jour du logiciel à l'aide de Garmin Express ....14 Création d'une activité personnalisée ......... 6 Utilisation de Garmin Connect sur votre ordinateur ..14 Activités en salle ................. - Page 4 Affichage de votre temps de récupération ...... 26 Règlement des achats avec votre montre ........ 17 Fréquence cardiaque de récupération ......26 Ajout d'une carte à votre portefeuille Garmin Pay ....17 Body Battery™ ................26 Gestion de vos cartes Garmin Pay ........17 Affichage du widget Body Battery ........
- Page 5 Utilisation du Virtual Partner® ..........33 Vitesse et distance 3D ............43 Configuration d'un objectif d'entraînement ....... 33 Activation et désactivation de la touche Lap ......43 Annulation d'un objectif d'entraînement ....... 34 Utilisation du défilement automatique ........43 Course contre une activité antérieure ........34 Modification des paramètres GPS ........
- Page 6 Le nombre de mes pas semble erroné ........ 55 Le nombre de pas affiché sur mon appareil ne correspond pas à celui affiché sur mon compte Garmin Connect ..55 Le nombre d'étages gravis semble erroné ......56 Informations complémentaires ..........56 Annexes ................
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Page 7: Introduction
Le menu des commandes contient des options, comme le mode AVERTISSEMENT Ne pas déranger, le verrouillage des boutons et l'arrêt de l'appareil. Vous pouvez aussi ouvrir le portefeuille Garmin Pay ™ Consultez le guide Informations importantes sur le produit et la sécurité... -
Page 8: Mise À Jour De La Base De Données Aéronautique
Vous pouvez voir l'image radar météo associée à votre position Pour ajouter votre appareil à votre compte Garmin Connect, actuelle. sélectionnez une option : REMARQUE : vous pouvez personnaliser l'option Tuiles •... -
Page 9: Activité De Vol
Activité de vol Navigation jusqu'à l'aéroport le plus proche Maintenez enfoncé le bouton BACK. Une activité de vol démarre automatiquement lorsque votre vitesse ascensionnelle dépasse la valeur que vous avez La liste des aéroports les plus proches apparaît. indiquée dans les paramètres de vol automatique. La valeur de Sélectionnez un aéroport. -
Page 10: Indicateur De Situation Horizontale
Relèvement par rapport à l'aéroport le plus proche. Votre appareil MARQ se connecte à l'application Garmin Pilot à Distance de déviation du parcours Les points matérialisent la l'aide de la technologie sans fil Bluetooth. Consultez le site distance de déviation par rapport au parcours. -
Page 11: Modification D'un Plan De Vol
Vous avez la possibilité d'enregistrer des activités et de les cardiaque à la fin de l'activité et votre fréquence cardiaque partager avec la communauté Garmin Connect. deux minutes plus tard, sélectionnez FC de récupération, Vous pouvez aussi ajouter des activités et des applications et patientez pendant le compte à... -
Page 12: Création D'une Activité Personnalisée
Création d'une activité personnalisée Courez sur le tapis jusqu'à ce que votre appareil MARQ enregistre au moins 1,5 km (1 mi.) de données. À partir du cadran de la montre, appuyez sur le START. Une fois la course terminée, appuyez sur STOP. Sélectionnez Ajouter. -
Page 13: Activités En Extérieur
• Sélectionnez Suivre un parcours pour suivre un parcours Affichage des données de vos activités à ski enregistré (Création et suivi d'un parcours sur votre Votre appareil enregistre le détail de chaque descente à ski ou appareil, page 36). en snowboard à l'aide de la fonction de descente automatique. Cette fonction est activée par défaut pour les activités de •... -
Page 14: Lecture De Notifications Sonores Pendant Une Activité
Sélectionnez deux activités ou plus. compatible. Si ce n'est pas le cas, ces notifications sont lues sur votre smartphone couplé via l'application Garmin Connect. Lors Sélectionner une option : de la lecture d'une notification sonore, le son de l'appareil ou du •... -
Page 15: Types De Nage
à un bras ou tout Garmin Connect. Vous pouvez également sélectionner le type autre type de nage autre que l'un des quatre types de nage de mouvement dans un champ de données personnalisé... -
Page 16: Informations Sur Le Trou
Informations sur le trou Changement de Green L'appareil affiche le trou que vous jouez actuellement et effectue Si vous jouez un trou avec plusieurs greens, vous pouvez la transition automatiquement lorsque vous passez à un changer de green. nouveau trou. Pendant une partie de golf, appuyez sur START. -
Page 17: Sauvegarde Du Score
TruSwing. Sélectionnez une méthode d'attribution de score. Pour plus d'informations, reportez-vous au manuel d'utilisation A propos de l'attribution de score Stableford de votre capteur TruSwingwww.garmin.com/manuals/truswing. Lorsque vous sélectionnez la méthode d'attribution de score Utilisation de l'odomètre de golf Stableford (Réglage de la méthode d'attribution de score,... -
Page 18: Affichage Des Statistiques D'un Club
Bluetooth. Certaines de ces fonctions Système de classement pour changer de système. nécessitent l'installation de l'application Garmin Connect sur le smartphone connecté. Visitez le site www.garmin.com/apps Sélectionnez le niveau de difficulté de la voie. -
Page 19: Affichage Des Notifications
Sur le cadran de la montre, appuyez sur UP ou DOWN pour Garmin Connect afficher le widget des notifications. Votre compte Garmin Connect vous permet de suivre vos Appuyez sur START, puis sélectionnez une notification de performances et de vous connecter avec vos amis. Il vous message texte. -
Page 20: Mise À Jour Du Logiciel Avec L'application Garmin Connect
Garmin Votre appareil installe la mise à jour. Express (www.garmin.com/express). Utilisation de Garmin Connect sur votre ordinateur Enregistrement de vos activités : après avoir terminé et L'application Garmin Express connecte votre appareil à votre enregistré... -
Page 21: Couplage D'un Appareil Connext
Vous pouvez ajouter jusqu'à 50 contacts dans l'application Passez en mode couplage sur votre appareil Connext. Garmin Connect. Les adresses e-mail des contacts peuvent être Rapprochez votre montre à moins de 10 m (33 pi) de votre utilisées avec la fonction LiveTrack. Vous pouvez définir trois de appareil. -
Page 22: Astuces Pour Les Sessions Grouptrack
Contenu audio : permet de synchroniser du contenu audio à partir de fournisseurs tiers. La fonction Garmin Pay vous permet d'utiliser votre montre pour Mises à jour logicielles : votre appareil télécharge et installe régler des achats dans les magasins participants à l'aide de automatiquement la dernière mise à... -
Page 23: Règlement Des Achats Avec Votre Montre
Si vous oubliez votre code, vous devez supprimer la fonction vous devez configurer au moins une carte de paiement. Garmin Pay de votre appareil MARQ, créer un nouveau mot de Vous pouvez utiliser votre montre pour régler des achats dans passe et saisir à... -
Page 24: Téléchargement De Contenu Audio Auprès De Spotify
Avant de pouvoir envoyer de la musique personnelle sur votre vous devez connecter un casque via la technologie Bluetooth. appareil, vous devez installer l'application Garmin Express sur Placez votre casque à moins de 2 m (6,6 pi) de votre votre ordinateur (www.garmin.com/express). -
Page 25: Fréquence Cardiaque Au Poignet
REMARQUE : les instructions de couplage sont différentes /fitandcare. en fonction des modèles de Garmin compatibles. Reportez- Astuces en cas de données de fréquence cardiaque vous au manuel d'utilisation. inexactes ASTUCE : pour arrêter la diffusion de vos données de Si les données de fréquence cardiaque manquent de fiabilité... -
Page 26: Configuration D'une Alerte De Fréquence Cardiaque Anormale
Les zones de couleur sont basées sur des centiles. Garmin a mené des recherches sur de nombreux coureurs de tous les niveaux. Les valeurs de données dans les zones rouge et orange correspondent généralement aux coureurs débutants ou lents. Les valeurs de données dans les zones verte, bleue et violette correspondent généralement aux coureurs confirmés ou rapides. -
Page 27: Données Sur L'équilibre De Temps De Contact Avec Le Sol
>52,2 % G 50,8-52,2 % G 50,7 % G–50,7 % D 50,8-52,2% D >52,2 % D Lors des phases de développement et de test des dynamiques de course, l'équipe Garmin a découvert qu'il existait des corrélations entre les occurrences de blessures et les déséquilibres importants de certains coureurs. De nombreux coureurs ont tendance à... -
Page 28: Désactivation Des Notifications De Performance
à partir d'autres appareils Garmin vers votre zones de fréquence cardiaque, page 28). au début, les appareil MARQ via votre compte Garmin Connect. Ceci permet estimations peuvent manquer de précision. L'appareil nécessite à votre appareil de refléter plus précisément votre statut en effet quelques courses pour connaître vos performances de... -
Page 29: Affichage De Vos Prévisions De Temps De Course
ASTUCE : si vous disposez de plusieurs appareils Garmin, vous pouvez activer la fonction TrueUp ™ pour les données La technologie Training Effect est fournie par Firstbeat physiologiques, qui permet à... -
Page 30: Affichage De Votre Condition Physique
Cette fonctionnalité nécessite une ceinture cardio- signale un nouveau FTP, vous pouvez sélectionner Accepter fréquencemètre textile Garmin. Avant de réaliser un test guidé, pour enregistrer ce nouveau FTP ou Refuser pour conserver vous devez installer le moniteur de fréquence cardiaque et le votre FTP actuel. -
Page 31: Statut D'entraînement
Les estimations sont fournies et prises en charge par Firstbeat. Quand vous vous sentez à nouveau prêt, vous pouvez Pour plus d'informations, rendez-vous sur garmin.com reprendre un effort d'entraînement plus élevé. /performance-data/running. Non productif : votre effort d'entraînement est à un bon niveau, mais votre condition physique diminue. -
Page 32: Charge D'entraînement
Vous pouvez synchroniser votre appareil avec votre compte Axée sur l'anaérobie : votre charge d'entraînement est Garmin Connect pour afficher votre niveau de Body Battery le principalement axée sur les activités intenses. Cette plus récent, les tendances sur le long terme ainsi que des tendance génère des bénéfices rapides pour votre condition... -
Page 33: Conseils Pour Améliorer Les Données De Body Battery
L'appareil lance un relevé de SpO2 graphique coloré. Sur votre compte Garmin Connect, vous lorsque vous consultez le widget de l'oxymètre de pouls. pouvez consulter d'autres détails sur les relevés de l'oxymètre de pouls, y compris une tendance sur plusieurs jours. -
Page 34: Entraînement
• Affichez les tendances de votre fréquence cardiaque et vos saisies lors du réglage initial pour déterminer vos zones de temps dans les zones à l'aide de votre compte Garmin fréquence cardiaque par défaut. Vous pouvez définir des zones Connect. -
Page 35: Calcul Des Zones De Fréquence Cardiaque
• Sélectionnez % FTP pour afficher et modifier les zones Portez l'appareil sur vous lorsque vous dormez. sous forme de pourcentage de votre seuil fonctionnel de Envoyez vos données de suivi du sommeil sur le site Garmin puissance. Connect (Synchronisation manuelle des données avec Sélectionnez FTP et entrez la valeur de votre seuil... -
Page 36: Gain De Minutes Intensives
à 10 minutes consécutives d'activité modérée à Vous pouvez programmer des entraînements à l'aide de Garmin intensive. L'appareil additionne les minutes d'activité modérée et Connect. Vous pouvez programmer des entraînements à... -
Page 37: Suivi Des Suggestions Quotidiennes D'entraînement
: Entraînements, page 30 Entraînement Il y a un programme Adaptive Traning sur votre compte Garmin de Garmin Connect, page Connect et Garmin Coach pour y intégrer vos objectifs À partir du cadran de la montre, sélectionnez START > En d'entraînement. -
Page 38: Entraînements Fractionnés
À partir du cadran de la montre, appuyez sur le START. Garmin Connect Sélectionnez une activité. Avant de pouvoir télécharger un programme PacePro depuis Garmin Connect, vous devez disposer d'un compte Garmin Maintenez le bouton MENU enfoncé. Connect (Garmin Connect, page 13). -
Page 39: Création D'un Programme Pacepro Sur Votre Montre
Connect afin de voir votre place au classement du segment. A partir du cadran de montre, sélectionnez START. REMARQUE : si votre compte Garmin Connect et votre compte Strava sont liés, votre activité est automatiquement envoyée sur Sélectionnez une activité de course en plein air. -
Page 40: Annulation D'un Objectif D'entraînement
• Sélectionnez Téléchargées pour choisir une activité que récupération et les recommandations d'entraînement sont vous avez téléchargée depuis votre compte Garmin temporairement désactivés. Connect. Sélectionner une option : Sélectionnez l'activité... -
Page 41: Horloges
Horloges Définition d'une alarme Vous pouvez définir plusieurs alarmes. À partir du cadran de montre, maintenez le bouton MENU enfoncé. Sélectionnez Horloges > ALARMES > Ajouter une alarme. Entrez l'heure de l'alarme. Le temps total du chronomètre continue de s'écouler. Modification d'une alarme Appuyez sur le bouton STOP pour arrêter les deux À... -
Page 42: Navigation
Navigation • Pour effectuer une recherche près d'une autre position, sélectionnez Proche de et sélectionnez une position. • Pour rechercher un point d'intérêt par son nom, Enregistrement de votre position sélectionnez Rechercher par nom, entrez un nom, Vous pouvez enregistrer votre position actuelle pour y revenir sélectionnez Proche de, puis sélectionnez une position. -
Page 43: Navigation Jusqu'au Point De Départ Pendant Une Activité
Votre appareil inclut des cartes préchargées et peut afficher • Si vous n'utilisez pas un itinéraire direct, sélectionnez plusieurs types de données cartographiques Garmin, y compris Itinéraire pour revenir au point de départ de votre activité les contours topographiques, les points d'intérêt à proximité, les en suivant les indications de direction. -
Page 44: Navigation À L'aide De La Fonction « Autour De Moi
• Pour afficher la position sur la carte, sélectionnez Carte. • Pour enregistrer la position, sélectionnez Enregistrer la position. • Pour afficher des informations sur la position, sélectionnez Consulter. Modification du thème de la carte Vous pouvez modifier le thème de la carte afin d'afficher les données cartographiques optimisées pour votre type d'activité. -
Page 45: Utilisation De L'historique
Utilisation de l'historique Sélectionnez une option pour afficher des totaux hebdomadaires ou mensuels. L'historique contient les précédentes activités que vous avez enregistrées sur votre appareil. Utilisation de l'odomètre Cet appareil inclut un widget Historique qui vous permet L'odomètre enregistre automatiquement la distance totale d'accéder rapidement à... -
Page 46: Paramètres D'applications Et D'activités
Démarrage du compte à rebours : active un compte à rebours FIT pour les activités de golf. Les fichiers FIT enregistrent pour les intervalles en piscine. des informations sportives spécialement adaptées à Garmin Écrans de données : permet de personnaliser et d'ajouter des Connect. -
Page 47: Personnalisation Des Écrans De Données
Pilates. Les animations sont disponibles pour les exercices tionner un type d'alerte. préinstallés ou téléchargés depuis Garmin Connect. Distance Récurrente vous pouvez définir un intervalle de distance. -
Page 48: Paramètres Cartographiques De L'activité
• Sélectionnez le nom de l'alerte que vous souhaitez parcours les plus empruntés par les coureurs et cyclistes sur modifier. Garmin Connect. Si besoin, sélectionnez le type de l'alerte. Parcours : définit la manière de suivre les parcours à l'aide de Sélectionnez une zone, entrez les valeurs minimale et... -
Page 49: Activation D'auto Pause
Activation de l'ascension automatique Pour plus d'informations sur la fonction GPS, rendez-vous sur le Vous pouvez utiliser la fonction d'ascension automatique pour site www.garmin.com/aboutGPS. détecter automatiquement les modifications de l'altitude. Vous Maintenez le bouton MENU enfoncé. pouvez l'utiliser pendant des activités d'escalade, de randonnée, Sélectionnez Activités et applications. -
Page 50: Ultratrac
UltraTrac Coach Garmin : affiche des entraînements planifiés quand vous sélectionnez le programme d'entraînement d'un coach La fonction UltraTrac est un paramètre GPS qui enregistre des Garmin sur votre Garmin Connect. points de tracé et des données de capteur de manière plus espacée. -
Page 51: Personnalisation De La Série Des Widgets
à l'aide de votre appareil MARQ. • Sélectionnez pour supprimer le widget de la série. Rendez-vous sur le site buy.garmin.com pour acheter un appareil inReach compatible. Sélectionnez Ajouter. Sélectionnez un widget. Utilisation de la télécommande inReach Pour pouvoir utiliser la fonction Télécommande inReach, vous... -
Page 52: Contrôle D'une Action Cam Virb Pendant Une Activité
Sur votre montre , appuyez sur UP ou DOWN à partir du Utilisation du widget Niveau de stress cadran de la montre afin d'afficher le widget VIRB. Le widget Niveau de stress affiche votre niveau de stress actuel et un graphique de votre niveau de stress des dernières heures. Si besoin, patientez pendant que votre montre se connecte à... -
Page 53: Cadran De Montre Par Défaut
Baromètre : permet de régler la pression barométrique réservé à l'aviation de la montre analogique, sélectionnez manuellement ou de sélectionner une valeur depuis la station Suffixe numérique. METAR la plus proche via l'application Garmin Connect • Pour modifier la couleur d'arrière-plan, sélectionnez Mobile. Couleur de fond. -
Page 54: Etalonnage De L'altimètre Barométrique
Synchroniser l'altitude : permet de synchroniser manuellement Paramètres de position par laser Xero l'appareil sur votre altitude actuelle. Avant de pouvoir personnaliser les paramètres de position par laser, vous devez coupler un appareil Xero compatible Etalonnage de l'altimètre barométrique (Couplage de vos capteurs sans fil, page 51). -
Page 55: Paramètres De La Carte Marine
Ski en station : permet de configurer la carte de manière à ce • Pour définir une alerte en fonction du temps restant qu'elle affiche clairement les données de ski les plus estimé avant l'arrivée à la destination finale, sélectionnez pertinentes. -
Page 56: Personnalisation Des Modes D'alimentation
Vous pouvez personnaliser les modes d'alimentation Mode USB : permet de configurer l'appareil pour utiliser le existants et en créer de nouveaux. protocole MTP (Media Transfer Protocol) ou le mode Garmin Maintenez le bouton MENU enfoncé. lorsque l'appareil est connecté à un ordinateur. -
Page 57: Modification Des Paramètres Du Rétroéclairage
Pour en Maintenez le bouton MENU enfoncé. savoir plus, consultez les instructions fournies avec votre Sélectionnez Système > Unités. accessoire HRM-Pro (garmin.com/manuals/hrm-pro). Sélectionnez un type de mesure. Mode Affichage étendu Sélectionnez une unité de mesure. -
Page 58: Entraînement Avec Des Capteurs De Puissance
étalonné un accéléromètre avec un autre produit • Rendez-vous sur le site www.garmin.com/intosports pour Garmin, vous connaissez sans doute ce facteur. obtenir une liste de capteurs ANT+ compatibles avec votre Maintenez le bouton MENU enfoncé. appareil (comme le Vector ™... -
Page 59: Informations Concernant La Pile
REMARQUE : les systèmes d'exploitation Mac offrent une prise en charge limitée du mode de transfert de fichiers MTP. Vous devez ouvrir le lecteur Garmin sur un Windows système d'exploitation. Vous devez utiliser l'application Garmin Express pour supprimer des fichiers de musique de votre appareil. -
Page 60: Dépannage
L'appareil est compatible avec certains capteurs Bluetooth. Lors dans le fermoir pour un ajustement plus précis de la taille. de la première connexion d'un capteur à votre appareil Garmin, Procédez avec précaution lorsque vous ajustez la taille du vous devez coupler les appareils entre eux. Une fois le couplage fermoir. -
Page 61: Acquisition Des Signaux Satellites
Garmin Connect température ambiante fiables lorsque vous portez la montre. Le nombre de pas affiché sur votre compte Garmin Connect est Optimisation de l'autonomie de la batterie mis à jour lorsque vous synchronisez votre appareil. -
Page 62: Le Nombre D'étages Gravis Semble Erroné
Allure cible du split : course à pied. L'allure cible pour REMARQUE : si vous actualisez l'application Garmin l'intervalle en cours. Connect ou l'application Garmin Connect, vos données ne seront pas synchronisées et le nombre de vos pas ne sera Allure circuit : allure moyenne pour le circuit en cours. - Page 63 Cadence circuit : course à pied. cadence moyenne pour le Difficulté : mesure de la difficulté pour l'activité en cours en circuit en cours. fonction de l'altitude, la pente et les changements rapides de direction. Cadence dernier circuit : cyclisme. cadence moyenne pour le dernier circuit réalisé.
- Page 64 Équilibre moyen : équilibre de puissance gauche/droite moyen Fréquence coups dernier circuit : sports à rames. Nombre pour l'activité en cours. moyen de mouvements par minute (mpm) pendant le dernier circuit réalisé. Équilibre TCS : équilibre gauche/droite de temps de contact avec le sol lorsque vous courez.
- Page 65 Longueurs dans l'intervalle : nombre de longueurs de bassin Pic phase puiss. droite pour circuit : angle moyen de phase réalisées lors de l'intervalle en cours. de puissance (pic) pour la jambe droite pour le circuit en cours. Mouv./Long. pour l'intervalle : nombre moyen de mouvements par longueur de piscine pendant l'intervalle en cours.
- Page 66 Réserve de fréq. card. en % moyen : pourcentage moyen de Temps en danseuse : temps passé en danseuse pendant le la réserve de fréquence cardiaque (différence entre la pédalage pour l'activité en cours. fréquence cardiaque maximale et la fréquence cardiaque au Temps intervalle : temps du chronomètre pour l'intervalle en repos) pour l'activité...
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Page 67: Notes Standard De La Vo2 Max
Waypoint de destination : dernier point sur l'itinéraire avant la Zone de fréquence cardiaque : plage de fréquence cardiaque destination. Ces données apparaissent lorsqu'une navigation actuelle (1 à 5). Les zones par défaut sont basées sur votre est en cours. profil utilisateur et votre fréquence cardiaque maximale (220 moins votre âge). -
Page 68: Définition Des Symboles
Dimensions des pneus Dimensions des roues (mm) 650 × 38B 2 105 650 × 38A 2 125 700 × 18C 2 070 700 × 19C 2 080 700 × 20C 2 086 700 × 23C 2 096 700 × 25C 2 105 700C tubulaire 2 130... -
Page 69: Index
NFC 17 carte 37, 38, 42, 48, 49 niveau d'effort 21, 23, 26 paramètres 48 niveau de stress 26, 46 Galileo 43 carte de score 11 notifications 12, 13 Garmin Connect 2, 12–16, 30–32 cartes 41, 49 appels téléphoniques 13 stockage de données 14 exploration 37 messages texte 13 Garmin Express 2, 16 mise à... - Page 70 sélection 9 tonalités 7, 35 parcours virtuel 6 touches 1, 50, 51 partage de données 51 personnalisation 43 personnalisation de l'appareil 41, 46, 48, 51 TracBack 5, 37 pile tracés 36 autonomie 53 Training Effect 22, 23 optimisation 5, 13, 44, 49, 50, 55 trous, modification 10 plans de vol 4, 5, 14 points d'intérêt (POI) 36, 38 UltraTrac 43, 44 points de carte.
- Page 72 Octobre 2020 GUID-924DB02F-2D8D-49D1-94CC-972F3B69B60E v4...