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7. UTILISATION DE L'ORDINATEUR
SÉLECTION DE PROGRAMMES ET RÉGLAGES
Sélectionnez à l'aide des touches UP/DOWN le programme souhaité et validez votre choix
•
avec la touche ENTER.
•
Entrez avec les touches UP/DOWN les valeurs souhaitées pour le temps, la distance, les
calories et le pouls.
Con rmez respectivement les valeurs saisies avec la touche ENTER.
•
•
Appuyez sur la touche START/STOP pour commencer l'entraînement.
P1 – MANUEL
P5 – VALLÉE
P9 – INTERVALLES
P13 – PRÉCIPICE
PROGRAMMES P14 À P17 PROGRAMMES UTILISATEURS
Les programmes P14 à P17 sont des programmes utilisateurs personnalisables.
•
Vous pouvez saisir les valeurs pour le temps, la distance, les calories et le niveau de résistance
dans 10 colonnes. Les valeurs et les pro ls sont enregistrés après le réglage et peuvent être
rappelés.
Sélectionnez à l'aide des touches UP/DOWN le programme souhaité et validez avec la
•
touche ENTER.
•
Les touches UP/DOWN vous permettent de saisir à la suite les valeurs pour le niveau de
résistance dans 10 colonne (le réglage standard de la résistance est « 1 », voir ci-dessus), le
temps, la distance, les calories et le pouls.
•
Appuyez sur la touche START/STOP pour commencer l'entraînement.
P2 – PAR ÉTAPE
P6 – BRÛLER DES
GRAISSES
P10 – AU HASARD
P14 – Utilisateur
PROGRAM 14
« U1 »
USER 1
PROGRAM 15
USER 2
PROGRAM 16
USER 3
89
PROGRAM 17
USER 4
P4 – COLLINE
P7 – RAMPE
P8 – MONTAGNE
P11 – PLATEAU
P14 – P17 Réglage standard
P4 – MONTÉE ET
VALLON
P12 – COURSE
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