BEBIDA VITAMÍNICA
Esta bebida é rica em vitaminas do grupo B,
vitamina C e cálcio.
• 1 pastinaga
•
½ pimento verde
• 1 bróculo
•
2 cenouras
• 1 batata doce
• 1 talo de aipo
Para um sabor mais doce, adicione mais
cenoura ou pastinaga.
COCKTAIL SALGADO
•
2 cenouras
• 1 punhado de agrião
•
3 tomates
• 1 molho de coentros ou folhas de
manjericão
• 1 talo de aipo
•
½ pimento vermelho
• Algumas gotas de Tabasco ou molho
Worcestershire (opcional)
CENOURA E SALSA
•
6 cenouras
•
5 raminhos de salsa
COUVE, AIPO E CENOURA
•
½ couve verde
•
2 talos de aipo
•
3 cenouras
TÓNICO VEGETAL
• 1 punhado de espinafres
• 4 raminhos de salsa
• 4-6 cenouras
COCKTAIL RAIOS DE SOL
•
2 maçãs
• 100 g de morangos
COCKTAIL DA PAIXÃO
•
50 g de morangos
• ¼ de ananás
• 1 quantidade pequena de uvas pretas
ANANÁS E TORANJA
•
½ toranja
• ¼ de ananás
LIMONADA
• 4 maçãs
• ¼ de limão
•
Sirva sobre gelo.
ANANÁS, MORANGOS E MAÇÃ
• 1 maçã
• ¼ de ananás
• 100 g de morangos
PERA E MAÇÃ
•
2 maçãs
•
2 peras
• ¼ limão
30