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Paramètres du suivi des activités
Dans le menu de votre appareil Garmin Connect, sélectionnez Suivi des activités.
REMARQUE : certains paramètres apparaissent dans une sous-catégorie du menu Paramètres. Les mises à jour
du site Web ou de l'application peuvent changer ces menus Paramètres.
Oxymètre de pouls : permet à votre appareil d'enregistrer jusqu'à quatre heures de relevé de SpO2 pendant votre
sommeil.
Move IQ : permet d'activer et de désactiver les événements Move IQ. La fonction Move IQ détecte
automatiquement certaines activités telles que la marche et la course.
Démarrage automatique d'activité : permet à votre appareil permet de créer et d'enregistrer automatiquement
les activités chronométrées lorsque la fonction Move IQ détecte que vous avez marché ou couru pendant un
seuil de temps minimum. Vous pouvez définir le seuil de temps minimum pour la course et la marche.
Nombre de pas quotidiens : vous permet d'entrer votre objectif de marche quotidien. Vous pouvez utiliser
l'option Objectif automatique pour laisser l'appareil définir votre objectif de pas automatiquement.
Minutes intensives chaque semaine : vous permet d'entrer un objectif hebdomadaire en nombre de minutes
consacrées à des activités d'intensité modérée à soutenue. L'appareil vous permet aussi de définir une zone
de fréquence cardiaque pour les minutes d'intensité modérée et une autre zone de fréquence cardiaque plus
élevée pour les minutes d'intensité soutenue. Vous pouvez aussi utiliser l'algorithme par défaut.
Long. foulée perso. : permet à votre appareil de calculer plus précisément la distance parcourue à l'aide de la
longueur personnalisée de votre foulée. Vous pouvez entrer une distance connue et le nombre de pas requis
pour couvrir la distance, après quoi Garmin Connect calcule votre longueur de pas.
Définir comme tracker d'activité préféré : configure cet appareil comme principal appareil de suivi d'activité,
lorsque plusieurs appareils sont connectés à l'application.
Paramètres utilisateur
Dans le menu de votre appareil Garmin Connect, sélectionnez Paramètres utilisateur.
Informations personnelles : permet d'entrer des données personnelles, comme votre date de naissance, votre
sexe, votre taille et votre poids.
Sommeil : permet d'entrer vos heures de sommeil habituelles.
Zones de fréquence cardiaque : vous permet d'estimer votre fréquence cardiaque maximum et de déterminer
les zones de fréquence cardiaque personnalisées.
Paramètres généraux
Dans le menu de votre appareil Garmin Connect, sélectionnez Général.
Nom de l'appareil : permet de donner un nom à l'appareil.
Poignet utilisé : permet de choisir le poignet auquel vous souhaitez porter l'appareil.
REMARQUE : ce paramètre est utilisé pour les entraînements de musculation et les gestes.
Format Heure : permet de définir si vous souhaitez que l'heure soit affichée au format 12 heures ou 24 heures
sur l'appareil.
Format de la date : permet de choisir le format de la date : mois/jour ou jour/mois.
Langue : définit la langue de l'appareil.
Unités de mesure : permet d'afficher la distance parcourue et la température selon le système impérial ou
métrique.
Physio TrueUp : permet à votre appareil de synchroniser des activités, l'historique et des données à partir
d'autres appareils Garmin
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Personnalisation de votre montre
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