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Premendo
il
l'apparecchio
funzionamento trascorsi 3 secondi,
che
appaiono
discendente nel display di TIME (A),
con una velocità de 0,5Km/h.
Trovandosi nel modo MANUALE lei
può aumentare o diminuire la velocità
premendo i tasti SPEED- SPEED+ fra
i valori di 0,5-10Km/h.
Premendo il tasto STOP o togliendo la
CHIAVE DI SICUREZZA l'apparecchio
si fermerà.
MODO PROGRAMMI.-
Questo
monitor
programmi (MANUALE; P01; P02;
P03; P04; P05; P06; P07; P08; P09;
P10; P11; P12; BODY-FAT).
All'interno dei programmi dal P1 al
P12 si può programmare il Tempo di
durata dell'esercizio compreso tra (10
e 99 Minuti).
Grafici dei programmi dal P2 al P10.
Vedere pagine finali.-
Mentre la macchina è pronta, premi il
tasto
PROGRAM
comparirà P01, presentando il tasto
PROGRAM si accede ai programmi
dal (P1 al P12; BODY-FAT), una volta
prescelto il programma premi il tasto
MODE e
lampeggerà il display di
TIME (Tempo).
Per programmare la durata del tempo
nel programma prescelto premi il tasto
SPEED- SPEED+ (5 -99 minuti). Il
monitor ha un tempo predefinito di 30
minuti per la durata del programma.
Premi il tasto START e la macchina si
avvierà trascorsi 3 secondi, indicati in
modo discendente nel display centrale
in accordo con i valori che sono stati
inseriti.
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tasto
START,
si
metterà
indicati
in
modo
è
dotato
di
e
sul
display
Lei può variare in qualsiasi momento
in
del programma, la velocità premendo i
tasti SPEED- SPEED+.
PROGRAMMA GRASSO
CORPOREO.-
BODY-FAT.-
Il programma (P13 "F" BODY-FAT) è
disegnato per calcolare la percentuale
di grasso corporeo dell'utente.
Premere i tasto Programma grasso
(P13 "F" BODY-FAT), poi premere il
tasto MODE, e mentre si selezionano i
tasti -
02), premere MODE per confermare,
14
selezionare con i tasti -
corrispondente
premere
selezionare con i tasti -
corrispondente (WEIGHT 20 - 120
Kg), premere MODE per confermare,
selezionare con i tasti -
(HEIGHT 100 – 200 cm), premere
mode per confermare.
Appoggiare le mani sui sensori (R)
delle
pulsazioni
indica la Fig.4 e trascorsi alcuni
secondi le giungerà il risultato sugli del
display sui valori.
FAT. (Body fat).–
La funzione del grasso corporeo ha
come fine quello di aiutarla a valutare
il valore del grasso corporeo.
TABELLA DI RIF. PERCENTUALE
DI
GRASSO
(Body Fat)
SESSO /
GRASSO
%
UOMO
DONNA
24
il Sesso (Uomo 01- Donna
(AGE
10-99
MODE
per
confermare,
(hand-grip)
CORPORA-
BASSO
BASSO
MEDIO
/
MEDIO
< 13%
13%-
26%-
25,8%
30%
<23%
23%-
36%-
35,8%
40%
l'Età
anni)
il Peso
l'Altezza
come
LE
%
ALTO
>30%
>40%
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