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Modalità esperto (Advanced)
•
Premere VERSO L'ALTO o VERSO IL BASSO per selezionare il programma
di allenamento. Selezionare la modalità esperto (Advanced) e premere
MODE per accedervi.
•
Premere VERSO L'ALTO o VERSO IL BASSO per impostare il tempo.
•
Premere START/STOP per iniziare l'allenamento. Premere VERSO L'ALTO
o VERSO IL BASSO' per regolare il livello di resistenza.
•
Premere START/STOP per interrompere l'allenamento. Premere RESET
per tornare al menù principale.
Modalità sportivo (Sporty)
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Premere VERSO L'ALTO o VERSO IL BASSO per selezionare il programma
di allenamento. Selezionare la modalità sportivo (Sporty) e premere MODE
per accedervi.
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Premere VERSO L'ALTO o VERSO IL BASSO per impostare il tempo.
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Premere START/STOP per iniziare l'allenamento. Premere VERSO L'ALTO
o VERSO IL BASSO' per regolare il livello di resistenza.
•
Premere START/STOP per interrompere l'allenamento. Premere RESET
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