Publicité
Utilisation du résumé du widget de suivi de l'hydratation
Le résumé du widget de suivi de l'hydratation affiche votre consommation de liquide ainsi que votre objectif
d'hydratation quotidien.
1 Faites glisser l'écran vers le haut ou vers le bas pour afficher le résumé du widget de l'hydratation.
2 Sélectionnez le résumé de widget pour ajouter votre consommation de liquide.
3 Sélectionnez
pour chaque volume de liquide consommé (1 tasse, 8 onces ou 250 ml).
4 Sélectionnez un contenant pour augmenter votre consommation de liquide d'une fois le volume du
contenant en question.
5 Maintenez enfoncé
6 Sélectionner une option :
• Pour modifier les unités de mesure, sélectionnez Unités.
• Pour activer les objectifs quotidiens dynamiques qui augmentent après l'enregistrement d'une activité,
sélectionnez Augmentation automatique de l'objectif.
• Pour activer les rappels d'hydratation, sélectionnez Alarmes.
• Pour personnaliser la taille des contenants, sélectionnez Contenants, sélectionnez un contenant,
sélectionnez les unités de mesure, puis saisissez la taille du contenant.
Utilisation des conseils sur le décalage horaire
Avant de pouvoir utiliser le résumé de widget Décalage horaire, vous devez planifier un trajet dans l'application
Garmin Connect
(Planification d'un voyage dans l'application Garmin Connect,
Vous pouvez utiliser le résumé de widget Décalage horaire pendant vos déplacements pour connaître le
décalage entre votre horloge interne et l'heure locale et pour recevoir des conseils sur la façon de réduire
les effets du décalage horaire.
1 Sur le cadran de la montre, faites glisser l'écran vers le haut ou vers le bas pour afficher le résumé de widget
Décalage horaire.
2 Appuyez sur
pour connaître le décalage entre votre horloge interne et l'heure locale, ainsi que votre niveau
de décalage horaire général.
3 Sélectionner une option :
• Pour afficher un message d'information sur votre niveau de décalage horaire actuel, appuyez sur
• Pour voir une chronologie des actions recommandées pour vous aider à réduire les symptômes du
décalage horaire, faites glisser l'écran vers le haut.
Aspect
pour personnaliser le résumé de widget.
page 36).
.
35
Publicité
