Sommaire des Matières pour Garmin VÍVOACTIVE 3 MUSIC
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VÍVOACTIVE 3 MUSIC ® Manuel d'utilisation...
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Règlement des achats avec votre montre ........4 Étalonnage de la distance sur tapis de course ....12 Ajout d'une carte à votre portefeuille Garmin Pay ...... 4 Activités en extérieur ..............12 Gestion de votre portefeuille Garmin Pay ......4 Prêt...
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Affichage des entraînements programmés ..... 16 Mise à jour du logiciel avec l'application Garmin Connect ... 23 Programmes Adaptive Training ........... 16 Mise à jour du logiciel à l'aide de Garmin Express ....24 Records personnels ..............16 Affichage des informations sur l'appareil ........24 Consultation de vos records personnels ......
Pour que vous puissiez configurer votre appareil vívoactive, • Appuyez pour sélectionner un bouton, un élément de la liste, celui-ci doit être couplé directement via l'application Garmin ou un élément du menu. Connect et non pas via les paramètres Bluetooth de votre ™...
Coupler le téléphone pour entrer manuellement en mode Activation des notifications Bluetooth couplage. Avant de pouvoir activer les notifications, vous devez coupler Pour ajouter votre appareil à votre compte Garmin Connect, l'appareil vívoactive avec un smartphone compatible (Couplage sélectionnez une option : de votre smartphone, page •...
® smartphone sur votre appareil vívoactive. Envoi d'activités vers votre compte Garmin Connect : envoie consultez le manuel d'utilisation de votre appareil mobile pour automatiquement votre activité sur votre compte Garmin désactiver la technologie sans fil Bluetooth sur votre appareil Connect Mobile dès la fin de son enregistrement.
Garmin Pay ™ Gestion de votre portefeuille Garmin Pay La fonction Garmin Pay vous permet d'utiliser votre montre pour Vous pouvez afficher des informations détaillées de chacune de régler des achats dans les magasins participants à l'aide de vos cartes de paiement, et vous pouvez suspendre, activer ou cartes de crédit ou de débit d'une institution financière...
Téléchargement de contenu audio personnel Sélectionnez Appareils Garmin, puis sélectionnez votre Avant de pouvoir envoyer de la musique personnelle sur votre appareil. appareil, vous devez installer l'application Garmin Express sur Sélectionnez Musique. votre ordinateur (www.garmin.com/express). Sélectionner une option : Vous pouvez télécharger vos fichiers audio personnels, au •...
Suivez les instructions présentées à l'écran. Ajout de contacts Vous pouvez ajouter jusqu'à 50 contacts dans l'application Garmin Connect. Les adresses e-mail des contacts peuvent être utilisées avec la fonction LiveTrack. Vous pouvez définir trois de ces contacts en tant que contacts...
Lorsque votre appareil vívoactive avec GPS activé détecte un • Attendez que l'icône soit pleine avant de débuter votre incident, l'application Garmin Connect peut envoyer activité. automatiquement un SMS et un e-mail comportant votre nom et • Echauffez-vous 5 à 10 minutes et attendez que la fréquence vos coordonnées GPS à...
être soutenu bique et musculaire, cardiaque au poignet vous désactivez également la fonction de pendant longtemps, puissance augmentée détection du poignet pour les paiements Garmin Pay, et vous respiration difficile devez entrer un code avant de pouvoir payer (Garmin Pay ™...
à pied à l'aide de Si vous ne souhaitez pas utiliser la fonction d'objectif seuils de temps que vous avez fixés dans l'application Garmin automatique, vous pouvez définir un objectif personnalisé en Connect. Ces activités sont ajoutées à votre liste d'activités.
Vous pouvez synchroniser votre appareil avec votre compte Garmin Connect pour consulter votre niveau d'effort tout au long Météo : affiche la température actuelle et les prévisions météo. de la journée, vos tendances sur le long terme et d'autres informations.
Ajout ou suppression d'une activité favorite données du capteur que vous pouvez ensuite enregistrer et partager avec la communauté Garmin Connect. La liste de vos activités favorites s'affiche lorsque vous appuyez sur le bouton dans le cadran. Elle vous permet d'accéder Pour en savoir plus sur la précision du suivi des activités et...
• Pour supprimer une activité favorite, sélectionnez l'activité, • Pour le premier étalonnage de la distance sur tapis de puis sélectionnez Supprimer le favori. course, sélectionnez L'appareil vous invite à terminer l'étalonnage sur tapis de Activités en salle course. L'appareil vívoactive convient à une utilisation en salle, comme •...
Avant de jouer un parcours pour la première fois, vous devez le télécharger à partir de l'application Garmin Connect. REMARQUE : n'utilisez pas la fonction PinPointer à bord d'une voiturette. Des problèmes d'interférence avec la voiturette Depuis l'application Garmin Connect, sélectionnez...
15). Vous pouvez comparer puissiez la consulter plus tard (Affichage de l'historique des vos parties et voir vos progrès sur l'application Garmin Golf ™ coups, page 14). Depuis la carte de score, maintenez votre doigt appuyé sur ASTUCE : la fonction de détection automatique des coups...
Les golfeurs peuvent s'affronter sur différents parcours avec Sélectionnez Faire entraînement. l'application Garmin Golf. Plus de 41 000 parcours proposent un Appuyez sur le bouton pour lancer le chronomètre d'activité. classement que n'importe quel joueur peut rejoindre. Vous L'appareil affiche brièvement les objectifs de la première...
Pendant le repos, faites glisser votre doigt vers le bas pour de la course. Quand vous démarrez un programme, le widget afficher les notes et les détails supplémentaires de la Garmin Coach s'ajoute à la série de widgets présente sur votre prochaine étape d'entraînement (facultatif). appareil vívoactive.
AVIS Garmin Connect Etalonnez le compas électronique en extérieur. Pour améliorer Votre compte Garmin Connect vous permet de suivre vos la précision du cap, éloignez-vous de toute interférence performances et de vous connecter avec vos amis. Il vous éventuelle avec le champ magnétique terrestre, qui peut procure les outils nécessaires pour suivre, analyser et partager...
Connectez l'appareil à votre ordinateur à l'aide du câble USB. l'aide de l'application Garmin Connect. Vous pouvez également Rendez-vous sur le site www.garmin.com/express. créer un compte lors de la configuration de l'application Garmin Téléchargez puis installez l'application Garmin Express. Express (www.garmin.com/express).
Personnalisation du menu des commandes Personnalisation des écrans de données Vous pouvez personnaliser des écrans de données en fonction Vous pouvez ajouter, supprimer et réorganiser les options du de vos objectifs d'entraînement ou des accessoires dont vous menu contextuel dans le menu des commandes (Utilisation du disposez.
La fonction de circuit reste activée pendant l'activité Nom d'alerte Type d'alerte Description sélectionnée jusqu'à ce que vous la désactiviez. Fréquence de Limite Vous pouvez définir un nombre de mouvement coups de rame par minute élevé ou Utilisation de Auto Pause ®...
Par défaut, l'heure est réglée automatiquement lorsque l'appareil votre appareil et sélectionnez Paramètres de l'appareil. vívoactive est couplé à un appareil portable. • Sur le site Web Garmin Connect, dans le widget Appareils, Maintenez votre doigt appuyé sur l'écran tactile. sélectionnez Paramètres de l'appareil.
Lors de la première connexion d'un capteur sans fil ANT+ ou Objectif automatique pour laisser l'appareil déterminer votre d'un capteur Bluetooth à votre appareil Garmin , vous devez objectif de pas automatiquement. Vous pouvez aussi définir coupler l'appareil et le capteur entre eux. Une fois le couplage l'objectif de minutes intensives hebdomadaire.
Pour pouvoir étalonner votre accéléromètre, vous devez le logiciel vívoactive avant de coupler des appareils Varia (Mise à coupler à votre appareil (Couplage de vos capteurs sans fil, jour du logiciel avec l'application Garmin Connect, page 23). page 22). Si vous connaissez votre facteur d'étalonnage, nous vous tempe recommandons d'étalonner votre appareil manuellement.
Mise à jour du logiciel à l'aide de Garmin Express avec de la crème solaire, des produits de beauté, de l'alcool ou d'autres produits chimiques. Un contact prolongé avec ces Avant de pouvoir mettre à...
Maintenez l'écran tactile enfoncé et sélectionnez Paramètres • Activez la technologie Bluetooth sur votre smartphone. > Système > Heure. • Installez la dernière version de l'application Garmin Connect. Vérifiez que l'option Auto est activée. • Supprimez votre appareil de l'application Garmin Connect Sélectionner une option :...
◦ Synchronisez votre appareil avec l'application Garmin Connect à l'aide de votre smartphone compatible Bluetooth. Annexes ◦ Connectez votre appareil à votre compte Garmin Connect à l'aide d'un réseau sans fil Wi‑Fi. Champs de données Lorsqu'il est connecté à votre compte Garmin Connect, L'affichage de certains champs de données nécessite des...
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Cadence dernier circuit : cyclisme. cadence moyenne pour le Heure : heure actuelle en fonction de votre position actuelle et dernier circuit réalisé. de vos paramètres d'heure (format, fuseau horaire, heure d'été). Cadence dernier circuit : course à pied. cadence moyenne pour le dernier circuit réalisé.
Notes standard de la VO2 max. Ce tableau montre les classifications standard des estimations de la VO2 max. par âge et par sexe. Hommes Centile 20–29 30–39 40–49 50–59 60–69 70–79 Supérieur 55,4 52,5 48,9 45,7 42,1 Excellent 51,1 48,3 46,4 43,4 39,5...