Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
xii
Ekran
Održavajte vaš ekran čistim.
•
Držite glavu na višoj razini od gornjeg ruba ekrana tako da su vam oči
•
usmjerene prema dolje kada gledate u sredinu ekrana.
Ugodite osvijetljenost ekrana i/ili kontrast na ugodnu razinu radi poboljšane
•
čitljivosti teksta i jasnoće grafike.
Uklonite blještanje i odsjaje tako što ćete:
•
postaviti ekran tako da je bočna stranica okrenuta prema prozoru ili bilo
•
kojem drugom izvoru svjetla
smanjiti svjetlo u sobi uporabom zavjesa, zastora ili roleta
•
koristiti namjensko svjetlo
•
promijeniti kut gledanja ekrana
•
koristiti filtar koji smanjuje blještanje
•
koristiti sjenilo za ekran, poput komada kartona postavljenog vodoravno
•
na prednjem gornjem rubu ekrana
Treba izbjegavati postavljanje ekrana na nepodesni kut gledanja.
•
Izbjegavajte gledati u izvore jakog svjetla, kao što su otvoreni prozori, tijekom
•
dužeg vremena.
Razvijanje dobrih radnih navika
Razvijte sljedeće radne navike kako biste učinili vašu uporabu računala opuštenijom
i produktivnijom:
Često i redovito činite kratke stanke.
•
Izvodite neke vježbe istezanja.
•
Dišite čist zrak što je češće moguće.
•
Redovito vježbajte i održavajte svoje tijelo zdravim.
•
Upozorenje! Ne preporučujemo uporabu računala na kauču ili
krevetu. Ako je to neizbježno, radite samo kratko vrijeme,
redovito pravite stanke i radite neke vježbe istezanja.
Napomena: Za više informacija, molimo, pogledajte "Propisi i
obavijesti o sigurnosti" na stranici 31.
Publicité
