Mode De Mise En Marche / Onglet Just For You; Pour Modifier Les Niveaux D'inclinaison - Bowflex 22 Guide D'assemblage

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4.
Si vous utilisez un cardiofréquencemètre Bluetooth
5.
Mettez l'appareil sous tension. L'appareil est maintenant sous tension.
6.
Enjambez la courroie de marche et tenez-vous debout sur les appuie-pieds latéraux. Insérez la clé de sécurité dans le port de la clé de sécurité
et placez la pince du cordon de sécurité à vos vêtements.
Faites attention lorsque vous montez l'appareil ou en descendez.
Pour éviter les blessures, mettez-vous debout sur les repose-pieds latéraux avant de mettre l'appareil en marche ou de mettre fin à
une séance d'entrainement. Ne descendez pas de l'appareil par l'arrière en vous tenant sur la courroie de marche en mouvement.
• Inspectez la clé de sécurité et assurez-vous qu'elle est bien branchée sur la console.
Remarque : Si la clé de sécurité n'est pas en place, l'appareil permettra à l'utilisateur d'effectuer toutes les activités sauf d'actionner la courroie
de marche. La console affichera un rappel indiquant d'insérer la clé de sécurité ( « ERROR SAFETY KEY » [ERREUR CLÉ DE SÉCURITÉ] et
« INSERT SAFETY KEY » [INSÉREZ LA CLÉ DE SÉCURITÉ]).
• Fixez toujours le cordon de sécurité à vos vêtements lorsque vous vous entrainez.
• Si vous devez arrêter immédiatement l'appareil, tirez sur la clé de sécurité pour arrêter l'alimentation des moteurs de la courroie et
d'inclinaison. Cela arrêtera la courroie rapidement (préparez-vous; il s'agit d'un arrêt brusque) et effacera l'entrainement. Appuyez sur le bouton
PAUSE/STOP pour arrêter la courroie et mettre le programme en pause.
7.
Identifiez-vous ou sélectionnez Guest User (utilisateur invité). Les séances d'entrainement adaptables* ne peuvent pas être recommandées à
moins que vous ne vous soyez identifié.
Remarque : Sachez que la plateforme de marche a une configuration négative ou déclinée à l'expédition. Pour que la plateforme de marche
soit à niveau, réglez l'inclinaison à « 0 ».
8.
Lorsque la séance d'entrainement que vous souhaitez s'affiche, appuyez sur le bouton START (démarrage).
9.
L'écran des options de divertissement pour cette séance d'entrainement s'affiche. Sélectionnez une des options de divertissement offertes
10. La courroie de marche commencera à rouler et atteindra bientôt sa vitesse.l Enjambez soigneusement la courroie de marche.
La courroie ne se mettra en marche qu'au bout de 3 secondes; un décompte sonore se fera entendre à moins que le son n'ait été
coupé.
Utilisez toujours les poignées pour monter ou descendre du tapis roulant ou lorsque l'inclinaison ou la vitesse change.
Pour effectuer un arrêt d'urgence, saisissez les poignées avant ou latérales, puis posez le pied sur les plateformes latérales avec
précaution. Arrêtez le tapis roulant et descendez soigneusement de l'appareil.
Remarque : Votre tapis roulant est fourni avec une courroie de marche haute qualité conçue pour des heures d'utilisation en toute fiabilité.
La courroie de marche d'un tapis roulant n'ayant pas servi depuis longtemps, et qu'il soit encore dans son emballage ou déjà
monté, peut émettre un bruit sourd au démarrage. Cela se produit lorsque la courroie s'enroule sur les rouleaux avant et arrière. Ce
phénomène est normal et n'est pas le signe d'un problème provenant de votre machine. Une fois le tapis roulant utilisé pendant un
petit moment, le bruit sourd s'arrête. Le temps que le bruit met à disparaitre dépend de la température et de l'humidité de l'environ-
nement dans lequel le tapis roulant est utilisé.

Mode de mise en marche / onglet Just For You

La console entrera en mode de mise en marche / onglet Just For You lorsqu'elle est branchée à une source d'alimentation et que l'interrupteur
d'alimentation est fermé.

Pour modifier les niveaux d'inclinaison

Appuyez sur les boutons d'augmentation ou de diminution de l'inclinaison pour modifier l'angle d'inclinaison de la plateforme en tout temps lorsque
la clé de sécurité est installée. Pour modifier rapidement le degré d'inclinaison, appuyez sur le bouton de degré d'inclinaison préréglé souhaité. La
plateforme s'ajustera au réglage d'inclinaison sélectionné.
Assurez-vous qu'il n'y ait rien sous l'appareil avant d'abaisser la plateforme. Abaissez complètement la plateforme après chaque
séance d'entrainement.
, observez les instructions afin de bien l'utiliser.
MD
48
Guide d'assemblage / du propriétaire
.

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Ce manuel est également adapté pour:

56Treadmill 22Treadmill 56

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