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SIGMA SPORT Fit Watch Manuel D'instructions page 26

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  • FRANÇAIS, page 21
Le menu Fréquence Cardiaque (HEART)
• Affichez le menu FREQ.CARD avec +/-
• Appuyez sur OK pour enclencher la fonction. Lorsque que le Team
Manager est activé, la FC actuelle et le temps d'entraînement
s'affichent.
• Avec +/- vous pouvez passer aux fonctions suivantes :
• Temps d'entraînement (TRAINTIME)
• La FC moyenne (FREQ.MOY.)
• La FC maximale atteinte (MAXIMUM)
• La consommation calorique (KCAL)
• Parallèlement à ces fonctions, s'affiche le % de votre FC du
moment par rapport à votre FC max (en % et en graphique)
• Appuyez sur le bouton A pour retourner dans le menu de départ
• Toutes les données affichées sont calculées à partir du Team
Manager.
63%
off
ok
off
ok
max=182
H Z
hz
1 1 5
1 1 5
setting
freq.card
traintime
0:02:52
63%
Affiche le % de
max=182
63%
hz
la FC actuelle
115
max=182
traintime
(par ex 63) par
0:02:52
hz
115
rapport à la FC max (par ex 182)
traintime
0:02:52
et votre position dans la zone
d'entraînement correspondante
(graphique).
Affichage du temps total
d'entraînement
46
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Le menu temps (TIME)
• Affichez le menu (TEMPS) avec +/-.
• Appuyez sur OK pour rentrer dans le menu
• Appuyez sur START pour enclencher un chronomètre individuel
• Avec +/- vous affichez les fonctions suivantes :
• Temps et % dans la Health Zone = Zone Santé (HEALTH-Z.)
• Temps et % dans la Zone Fitness, (FITNESS-Z.)
• Temps et % dans la Zone Performance (PERFORM-Z.)
• Temps total 1 (TPS.TOT 1) et temps total 2 (TPS.TOT 2)
• Heure
• Chronomètre. Ces données sont calculées depuis le Team Manager
(entraînement du moment)
• Avec RESET, vous pouvez annuler le temps total 1 et le temps total 2.
• Appuyez sur EXIT pour sortir du menu
63%
aus
ok
100
127
H Z
H Z
hz
hz
115
115
traintime
eingabe
0:02:52
63%
ende
rset
hz
115
100
127
tot.zeit1
115
1:41:54
trainzeit
0:02:52
50%
027:19
in
hz
1 1 5
health-z
0:54:38
99%
aus
ok
ex
start
002:52
H Z
H Z
hz
hz
hz
115
115
zeit menu
stoppuhr
health-z
0:00:01
0:54:38
ende
ok
ende rset
ende
hz
hz
8 6
115
0
reset
tot.zeit1
tot.zeit1
1:41:54
0:00:00
0:00:00
Affiche le temps d'entraînement en %
(par ex :50) et en unité (par ex : 27 :19) passé
dans la zone correspondante (par ex :Health-Z).
Affichage du temps total d'entraînement
F
in
115
rset
115
47

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