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pieds.
La machine dispose d'un dispositif de verrouillage pour déterminer le point de départ du
mouvement souhaité. Desserrez (dans le sens inverse des aiguilles d'une montre) la vis
en étoile sur le côté et déplacez la vis horizontalement de «Lock» à «Unlock». Déplacez le
levier au point de départ souhaité et serrez la vis en étoile en position «Lock». Répétez
sur l'autre levier. Si vous souhaitez utiliser toute la plage de mouvement de la machine,
serrez la vis en position «Déverrouillée».
REMARQUE! Si nécessaire, demandez de l'aide à quelqu'un, car tenir le levier tout en
serrant la vis peut être difficile à gérer seul.
Réglage électrique de l'équipement (STE): Appuyez sur le bouton de réglage sur l'écran
tactile et réglez la position du siège en appuyant sur les boutons fléchés. Lorsque vous
vous entraînez avec une étiquette RFID, la machine se souviendra de vos paramètres de
la visite précédente de votre programme de formation actuel.
5.14. STE5546-Hi5-MD Leg Press Incline
Réglage de l'équipement:
La machine dispose d'un support de pied réglable, permettant d'utiliser différents angles
d'articulation lors de l'exercice. Tirez la poignée de déverrouillage rouge vers l'extérieur
et tournez simultanément le repose-pieds dans la position souhaitée. Relâchez la
poignée pour verrouiller le repose-pieds. Ajustez le point de départ du mouvement avec
la goupille de verrouillage sur le côté gauche.
La machine est dotée d'un support dorsal et de rouleaux d'épaule réglables
électriquement, ce qui permet à l'utilisateur d'ajuster plus facilement la position
d'exercice alors qu'il est déjà assis. Ajustez le support du dos et les rouleaux d'épaule en
appuyant sur le bouton de réglage sur l'écran et en utilisant les boutons fléchés
REMARQUE! Si nécessaire, demandez de l'aide à quelqu'un, car le réglage du point de
départ et du support du pied peut être difficile à gérer seul.
ATTENTION! Assurez-vous qu'après le réglage, le bras de la poignée de
déverrouillage s'insère correctement dans la fente prévue. Sinon, le repose-pied
peut bouger pendant l'exercice et entraîner un danger.
Réglage de l'équipement (avec RFID):
Appuyez sur le bouton de réglage de l'écran tactile pour régler le dossier et les galets
d'épaule en appuyant sur les boutons fléchés. Lorsque vous vous entraînez avec une
étiquette RFID, la machine se souviendra de vos paramètres de la visite précédente de
votre programme de formation actuel.
Exercice de presse pour les jambes: faites de l'exercice en
poussant les leviers vers l'avant en alternance avec vos jambes,
en gardant le bas du dos fermement dans le siège. Revenez
lentement à la position de départ.
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