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Garmin INSTINCT 2 Manuel D'utilisation page 35

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Écrans de données : permet de personnaliser et d'ajouter des écrans de données pour l'activité
(Personnalisation des écrans de données,
Modifier le poids : permet d'ajouter le poids utilisé pour une série d'exercices pendant un entraînement de
musculation ou une activité de cardio.
Distance de golf : permet de définir l'unité de mesure utilisée pendant une partie de golf.
Système de classement : permet de définir le système de cotation à utiliser pour évaluer la difficulté de la voie
lors d'une activité d'escalade.
Numéro du couloir : permet de choisir le numéro du couloir pour la course sur piste.
Touche Lap : permet d'activer ou de désactiver le bouton SET pour l'enregistrement d'un circuit, d'une série ou
d'une pause au cours d'une activité.
Verrouiller l'appareil : permet de verrouiller les boutons pendant une activité multisport pour éviter toute
pression involontaire sur les boutons.
Métronome : émet des tonalités ou vibre à un rythme régulier pour vous aider à améliorer vos performances
en vous entraînant à une cadence plus rapide, plus lente ou plus constante. Vous pouvez définir les
battements par minute (bpm) de la cadence que vous souhaitez conserver, la fréquence des battements
et les paramètres sonores.
Suivi de mode : active ou désactive le suivi automatique des modes en montée ou en descente pour le ski de
fond et le snowboard.
Obstacle Tracking : permet à la montre d'enregistrer l'emplacement des obstacles à partir de votre premier tour.
Lors des tours suivants sur un même parcours, la montre utilise les positions enregistrées pour basculer
entre les intervalles d'obstacle et de course
Pénalités : permet d'activer le suivi des coups de pénalité pendant une partie de golf
statistiques,
page 21).
Taille de la piscine : permet d'indiquer la longueur d'une piscine.
Puissance moyenne : permet de choisir si la montre inclut les valeurs nulles pour les données de puissance
générées lorsque vous ne pédalez pas.
Mode d'alim. : permet de définir le mode d'alimentation par défaut pour l'activité.
Att avt mode éco éner : permet de définir la durée de temporisation pour l'économie d'énergie sur la durée
pendant laquelle votre montre reste en mode d'entraînement, par exemple lorsque vous attendez le début
d'une course. L'option Normal permet de passer en mode montre à faible consommation après 5 minutes
d'inactivité. L'option Prolongée permet de passer en mode montre à faible consommation après 25 minutes
d'inactivité. Le mode prolongé peut réduire l'autonomie de la batterie.
Enregistrer l'activité : active l'enregistrement des fichiers d'activité FIT pour les activités de golf. Les fichiers FIT
enregistrent des informations sportives spécialement adaptées à Garmin Connect.
Enreg. après coucher soleil : permet d'activer l'enregistrement des points de tracé après le coucher du soleil
pendant une excursion.
Enregistrer la température : enregistre la température ambiante autour de la montre pendant certaines
activités.
Enregistrer la VO2 max. : permet l'enregistrement de la VO2 max. pour les activités de course trail.
Intervalle d'enregistrement : permet de définir la fréquence d'enregistrement des points de tracé pendant une
expédition. Par défaut, les points de tracé GPS sont enregistrés une fois par heure et ne sont pas enregistrés
après le coucher du soleil. Si vous en enregistrez moins souvent, vous optimisez l'autonomie de la batterie.
Renommer : permet de choisir le nom de l'activité.
Compteur de répétitions : active ou désactive le décompte des répétitions pendant un entraînement. L'option
Entraîn. uniquement active le décompte des répétitions pendant les entraînements guidés uniquement.
Répéter : permet d'utiliser l'option Répéter pour les activités multisports. Vous pouvez par exemple utiliser cette
option pour les activités incluant plusieurs transactions, comme le swimrun.
Rest. régl. défaut : vous permet de réinitialiser les paramètres de l'activité.
Statistiques de la voie : permet de suivre les statistiques de la voie pour les activités d'escalade en salle.
Puissance de course : permet d'enregistrer les données de puissance de course et de personnaliser les
paramètres
(Paramètres de puissance de course,
Activités et applications
page 25).
(Enregistrement d'une activité de course à obstacles,
page 77).
page 9).
(Enregistrement de
27

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