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5. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré.
Si les contacts en
métal sur le
détecteur car-
diaque sont
recouverts dʼun
film en plastique,
retirez le film.
Pour mesurer votre
rythme cardiaque,
tenez le capteur
cardiaque du
guidon, les paumes
de vos mains contre les plaques métalliques.
Évitez de bouger les mains ou de trop serrer
les contacts.
Lorsque votre rythme cardiaque est détecté, un,
deux ou trois tirets apparaissent sur lʼécran puis,
votre rythme cardiaque sʼaffiche. Pour une lecture
plus précise du rythme cardiaque, tenez les
plaques métalliques pendant au moins 15 secon-
des. Remarque : si vous continuez à tenir les
capteurs cardiaques du guidon, lʼécran affiche
votre rythme cardiaque jusquʼà 30 secondes.
Si votre fréquence cardiaque ne sʼaffiche pas,
assurez-vous que vos mains sont placées comme
décrit ci-dessus. Évitez de bouger les mains ou de
trop serrer les contacts. Pour un fonctionnement
Contacts
optimal, nettoyez les plaques métalliques à lʼaide
dʼun chiffon doux ; nʼutilisez jamais dʼalcool, ou
des produits abrasifs ou chimiques.
6. Quand vous avez fini de vous entraîner, la con-
sole sʼéteint automatiquement.
Si les pédales ne bougent pas pendant plusieurs
secondes, une tonalité se fait entendre, la console
se met en pause, et le temps se met à clignoter à
lʼécran.
Si les pédales ne sont pas déplacées pendant
quelques minutes, la console sʼéteint et les écrans
se remettent à zéro.
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