تنجذب طاقة امليكروويف إلى ذرات املاء. لذا يجب تغطية األطعمة التي ال تكون السوائل موزعة داخلها
بشكل متساو ٍ أو تركها ملدة من الوقت ليتم توزيع احلرارة بشكل متساو ٍ . أضف كمية قليلة من املاء
تأخذ األطعمة الكثيفة مثل، البطاطس، مدة أطول من األطعمة األقل كثافة ليتم تسخينها. يجب
.تسخني األطعمة ذات النسيج الضعيف على مستوى طاقة منخفض حتى ال تصبح جافة
،قد يؤثر ارتفاع ونوعية أواني الطهي امل ُ ستخدمة في مدة الطهي. عند استخدام وصفة طهي جديدة
.استخدم أقل مدة للطهي واطمئن على الطعام من حني آلخر لتجنب تعرضه للنضج الزائد
.يجب ثقب األطعمة ذات القشرة غير املسامية مثل، البطاطس أو الس ُ جق، ملنع تفتقها
ال يوصى بالقلي بواسطة تسخني الزيت أو الدهون. قد يؤدي الغليان املفاجئ للزيت أو للدهون إلى
بعض املكونات تسخن أسرع من غيرها. على سبيل املثال، اجليلي املوجود داخل حلوى الدونتس سيكون
.أكثر سخونة من العجينة نفسها. ضع هذه اإلرشادات في اعتبارك لتجنب التعرض لإلصابة باحلروق
ال يوصى بتخزين األطعمة في املنزل داخل امليكروويف حيث قد ال يتم التخلص من كافة البكتيريا
على الرغم من أن أشعة امليكروويف ال تقوم بتسخني أواني الطهي، فإن احلرارة املنبعثة من الطعام
غالب ا ً ما تنتقل إلى أدوات الطهي. استخدم دوم ا ً ماسك ا ً لألواني عند إخراج الطعام من امليكروويف
ال يوصى بتسخني احللوى التي حتتوي على السكر في امليكروويف، حيث ميكن أن تصل درجة حرارتها إلى
.درجة حرارة عالية للغاية. ضع هذه اإلرشادات في اعتبارك لتجنب التعرض ألية إصابات
MW6194ST_XSG_DE68-03249B-04_AR.indd 17
زيادة السوائل املوجودة بالطعام
.لألطعمة اجلافة لتساعد في عملية الطهي
تلميحات عامة
.حدوث حروق شديدة
.الضارة بواسطة عملية التسخني اخلاصة بامليكروويف
.ووجه األطفال إلى القيام باملثل
قم بتقليب األطعمة مثل الطواجن واخلضراوات أثناء الطهي ليتم توزيع احلرارة بشكل منتظم. ميتص
•
الطعام املوجود في جانب الطبق قدر ً ا أكبر من الطاقة ويتم تسخينه بسرعة أكبر، لذلك قم بالتقليب من
.جوانب الطبق إلى وسطه. يتم إيقاف تشغيل الفرن عند فتح الباب لتقليب الطعام
•
قم بترتيب الطعام غير متساوي احلجم، مثل قطع الدجاج واللحم، بوضع األجزاء األكثر سم ك ًا جتاه اجلزء
•
اخلارجي للقرص الدوار لتتلقي قدر ً ا أكبر من طاقة امليكروويف. ولتجنب النضج الزائد للطعام، ضع األجزاء
•
•
قم بحماية الطعام بواسطة لفه بشرائح رفيعة من ورق األملونيوم لتجنب تعرضه للنضج الزائد. وتشمل
•
األجزاء التي حتتاج إلى احلماية أطراف أرجل وأجنحة الدواجن وزوايا أطباق اخلبز مربعة الشكل. استخدم
.كميات قليلة من ورق األملونيوم. ألن الكميات الكبيرة قد تؤدي إلى تعرض الفرن للتلف
•
قم بقلب الطعام في منتصف عملية الطهي لتتعرض كافة األجزاء لطاقة امليكروويف. و ت ُ عتبر عملية
•
.قلب الطعام في غاية األهمية خاص ة ً مع األطعمة ذات احلجم الكبير مثل قطع اللحم ا جمل ُهزة للشي
حتتفظ األطعمة املطهوة في امليكروويف بحرارة داخلية وتستمر عملية الطهي ملدة دقائق قليلة بعد
إيقاف تشغيل الفرن. اترك الطعام مدة من الوقت ليكتمل ن ُ ضجه، خاصة األطعمة مثل قطع اللحم
كبيرة احلجم وثمرات اخلضراوات الكاملة. حتتاج قطع اللحم كبيرة احلجم إلى هذه املدة من الوقت ليكتمل
نضجها من الوسط دون تعريض األجزاء اجلانبية للنضج الزائد. يجب رج أو تقليب كافة األطعمة السائلة
مثل، احلساء أو مشروب الشيكوالتة الساخنة، عند اكتمال عملية الطهي. اترك املشروبات ملدة من الوقت
.قبل التقدمي. عند تسخني طعام األطفال، قلب الطعام جي د ً ا وتأكد من درجة حرارته قبل التقدمي
17
أساليب الطهي
ال يوصى به
التقليب
ترتيب وضع الطعام
.رفيعة الس ُ مك في وسط القرص الدوار
لف الطعام
قلب الطعام
مدة االنتظار
2015-02-14
3:42:50