Table des Matières
Publicité
Le nombre de pas affiché sur ma montre ne correspond pas à celui affiché sur mon compte
Garmin Connect
Le nombre de pas affiché sur votre compte Garmin Connect est mis à jour lorsque vous synchronisez votre
montre.
1 Sélectionner une option :
• Synchronisez votre décompte de pas avec l'application Garmin Express
avec votre ordinateur,
• Synchronisez votre décompte de pas avec l'application Garmin Connect
avec l'application Garmin Connect,
2 Patientez pendant la synchronisation de vos données.
La synchronisation peut prendre plusieurs minutes.
REMARQUE : si vous actualisez l'application Garmin Connect ou l'application Garmin Express, vos données
ne seront pas synchronisées et votre décompte de pas ne sera pas mis à jour.
Mon niveau de stress ne s'affiche pas
Pour que votre montre puisse détecter votre niveau de stress, vous devez activer le moniteur de fréquence
cardiaque au poignet.
La montre analyse la variabilité de votre fréquence cardiaque tout au long de la journée pendant vos périodes
d'inactivité pour déterminer votre niveau de stress. La montre ne détermine pas votre niveau de stress pendant
les activités chronométrées.
Si votre écran affiche des barres obliques au lieu du niveau de stress, cessez toute activité et attendez que
votre montre mesure la variabilité de votre fréquence cardiaque.
Mes minutes intensives clignotent
Lorsque vous faites de l'exercice à un niveau d'intensité correspondant à votre objectif de minutes intensives,
les minutes intensives se mettent à clignoter.
Astuces en cas de données de fréquence cardiaque inexactes
Si les données de fréquence cardiaque manquent de fiabilité ou ne s'affichent pas, vous pouvez utiliser ces
astuces.
• Nettoyez et séchez votre bras avant d'installer la montre.
• Évitez de mettre de la crème solaire, des lotions ou des répulsifs pour insectes sous la montre.
• Veillez à ne pas griffer le capteur de fréquence cardiaque situé à l'arrière de la montre.
• Portez la montre autour du poignet, au-dessus de l'os. La montre doit être suffisamment serrée, mais rester
confortable.
• Echauffez-vous 5 à 10 minutes et attendez que la fréquence cardiaque soit détectée avant de commencer
votre activité.
REMARQUE : dans les environnements froids, échauffez-vous à l'intérieur.
• Rincez la montre à l'eau claire après chaque entraînement.
Conseils pour améliorer les données de Body Battery
• Pour obtenir des résultats plus précis, portez la montre pendant vos heures de sommeil.
• Une bonne nuit de sommeil recharge votre Body Battery.
• Les activités épuisantes et un niveau de stress trop élevé peuvent vider plus rapidement votre Body Battery.
• Ni la nourriture, ni les stimulants comme la caféine n'ont d'impact sur votre Body Battery.
Dépannage
page 26).
page 25).
(Synchronisation de vos données
(Synchronisation de vos données
35
Publicité
Table des Matières
