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Démarrer un entraînement
ATTENTION : si vous utilisez un tapis de course, veillez à bien
fixer l'attache de sécurité à vos vêtements avant de commencer
votre entraînement.
L'appareil est en état de Bienvenue, lorsque le message
SELECTIONNER UN ENTRAINEMENT OU APPUYER SUR
QUICK START POUR COMMENCER défile sur l'écran
d'informations.
Si l'appareil est branché à un dispositif CSAFE, le message
SELECTIONNER UN ENTRAINEMENT, APPUYER SUR
QUICK START OU VALIDER POUR COMMENCER défile sur
l'écran d'informations.
Si rien d'autre n'apparaît sur l'écran, appuyez sur Pause pour
afficher l'écran de Bienvenue.
À partir de cet écran, deux possibilités s'offrent à vous pour
démarrer un entraînement :
Au cours d'un entraînement, lorsqu'un utilisateur atteint la
limite de durée définie par le club, la mention suivante
s'affiche sur l'écran d'informations : nombre MINUTE CLUB
TIME LIMIT REACHED, WORKOUT ENDING (MINUTES :
DURÉE MAXIMALE DE L'INSTITUT ÉCOULÉE, FIN DE
L'ENTRAÎNEMENT) ; nombre est le nombre de minutes défini
comme la limite de durée par le club.
Appuyer sur Quick Start™.
Cette action lance le programme manuel. Des calculs, tels
que le nombre de calories brûlées, sont effectués sur la
base d'un individu de 35 ans et de 68 kg (150 lb).
Appuyer sur l'un des boutons d'entraînement prédéfini.
4
Chapitre
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