Importantes informations de sécurité Veuillez conserver ce manuel pour vous y référer ultérieurement. 1. Il est important de lire entièrement ce manuel avant montage et utilisation. Une utilisation efficace en toute sécurité peut seulement être accomplie si l’appareil est monté, entretenu et utilisé convenablement. Il est de votre responsabilité...
VUE ECLATÉE DE MONTAGE LISTE DES PIÈCES PC NO. DESCRIPTION QTÉ Chassis principal Poignée à tige Tube de coussin Tube de raccord Coussin arrière Coussin bras Bouton Poignée M8x55 Boulon hexagonal M8x20 Boulon M8 Rondelle M8 Ecrou nylon Boulon d'expansion M10...
SCHÉMA DE MONTAGE ÉTAPE 1 Montage du chassis principal 1) Visser ensemble le châssis principal (1) au tube de coussin arrière (3) et tube de raccord (4). Sécurisez avec des boulons hexagonaux M8x55 (9-8 pcs), rondelles M8 (11-16 pcs) et écrou nylon M8 (12-8pcs). 2) Insérer les poignées à...
Pour faire vos exercices Cet appareil de musculation va vous apporter de nombreux bénéfices : améliorer votre santé, tonifier vos muscles, contrôler vos calories (dans le cadre d’un régime par exemple. 1. Phase d’échauffement Cette étape va améliorer la circulation de votre sang et ainsi augmenter l’efficacité de vos muscles. Elle va aussi réduire le risque de crampe et de blessure musculaire.