Programmes Personnalisés De L'utilisateur Ou De L'utilisatrice - Sears Free Spirit Manuel Du Propriétaire

Programmes personnalisés de l'utilisateur ou de l'utilisatrice :
ÉTAPE 1 : Choisissez USER 1 ou USER 2 avec le bouton ascendant/descendant PROGRAM et appuyez sur le
bouton ENTER pour régler.
ÉTAPE 2 : Notez que la fenêtre TIME clignote. Utilisez les boutons ascendant/descendant pour régler le temps
jusqu'à 10 minutes, s'il y a lieu. Appuyez sur le bouton ENTER, ce qui est nécessaire pour continuer même si le
temps n'est pas réglé.
ÉTAPE 3 : La fenêtre TIME clignote avec une valeur, soit votre poids. Appuyez sur le bouton
ascendant/descendant PROGRAM pour entrer le poids et appuyez sur le bouton ENTER.
ÉTAPE 4 : La fenêtre TIME clignote avec une valeur, soit votre âge. Réglez l'âge, puis appuyez sur le bouton
ENTER.
ÉTAPE 5 : Appuyez sur le bouton ENTER pour régler le profil de la vitesse et de l'inclinaison pour chacun des
20 segments. Chaque segment inclut une valeur de vitesse et d'inclinaison; utilisez les boutons FAST et SLOW
pour régler la vitesse et les boutons ascendant/descendant pour régler l'inclinaison. Appuyez sur le bouton
ENTER après avoir réglé chaque valeur.
ÉTAPE 6 : Après que le réglage des valeurs est terminé, appuyez sur le bouton START pour commencer le
conditionnement. Appuyez sur les boutons FAST et SLOW pour régler la vitesse et les boutons
ascendant/descendant pour régler l'inclinaison. Vous pouvez appuyer sur le bouton STOP pour arrêter le
conditionnement au cours de l'opération.
Appuyez sur le bouton START ou sur le bouton ENTER pour remettre les valeurs à zéro.
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