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6. UTILISATION DE L'ORDINATEUR
PROGRAMMES DE
P14
Programmes de
P14
à
•
Vous pouvez régler les valeurs pour la durée, distance, les calories ainsi que le niveau de
résistance sur
10
peuvent être rappelés.
•
Sélectionnez avec la touche UP/DOWN le programme souhaité et validez avec la touche
ENTER.
Vous pouvez successivement saisir avec la touche UP/DOWN les valeurs pour le niveau de
•
résistance sur
10
durée, distance, les calories et le pouls.
Appuyez sur la touche START/STOP pour commencer l'entraînement.
•
•
Si l'objectif que vous avez réglé est atteint, l'ordinateur émet un signal sonore et arrête
l'entraînement.
•
Remarque le pulsomètre doit être utilisé comme aide à l'entraînement et non pas comme
appareil médical. Veuillez arrêter immédiatement votre entraînement si vous vous sentez
mal et contactez directement votre médecin.
POULS DE RÉCUPÉRATION :
placez en mode START vos mains sur les poignées et appuyez sur la touche PULSE RECOVERY.
•
Un minuteur décompte de
le pouls de récupération avec une répartition de
1.0
=
1.0< F
<2.0
=
2.0≤ F
≤2.9
=
À
P17
PROGRAMMES DE L'UTILISATEUR
P17
peuvent être réglés par l'utilisateur lui-même.
colonnes. Les valeurs et les profils sont enregistrés après le réglage et
colonnes (le réglage standard de la résistance est «
00:60
à 00:00. Dès que la durée est écoulée, l'ordinateur montre
excellent
très bien
bien
F1.0
à F6.0:
3.0≤ F
≤3.9
=
4.0≤ F
≤5.9
=
6.0
=
74
1
», voir ci-dessus), la
correct
sous la moyenne
mauvais
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