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4. Appuyez sur la touche Démarrage.
L'appareil démarre un compte à rebours, 3...2...1 et émet une tonalité à chaque étape. Lorsqu'il
atteint un (1), le tapis de course émet une tonalité plus longue et ensuite accélère la vitesse de la
bande. En Mode manuel (Manual Mode) la bande commencera à accélérer à 0,5 mph (0,8 kph) et
l'inclinaison restera à zéro pour cent. Pendant un exercice, la bande commencera à accélérer et
l'inclinaison passera à la vitesse et à l'inclinaison correspondantes à l'exercice et au niveau que
vous avez sélectionnés.
5. Tenez les poignées lorsque vous montez sur la bande et commencez la marche.
6. Observez le moniteur du Cybex GO pour des informations sur les exercices.
L'affichage du Graphique à Barres montre une représentation graphique de l'intensité relative des
exercices ou des modifications d'inclinaison. Les données des exercices seront affichées dans le
bandeau de données et peuvent être alternées pour montrer des données alternatives pour
personnaliser votre affichage.
La fréquence cardiaque s'affichera si une fréquence cardiaque valide est disponible à partir d'une
sangle de poitrine sans fil (non incluse) ou en tenant les poignées de détection par contact de la
fréquence cardiaque.
Lorsque vous modifiez l'inclinaison lors d'un exercice, cette modification n'affecte que le segment
actuel. Le contrôle du programme reprendra à partir du segment suivant. Pour augmenter ou réduire
l'intensité globale, modifiiez la vitesse et/ou le niveau du programme.
7. Appuyer sur les touches Vitesse+ - pour changer la vitesse du tapis. L'affichage de droite indiquera
la vitesse.
8. Appuyez sur les touches Inclinaison ▲▼ pour changer l'inclinaison à tout moment. L'affichage de
gauche indiquera l'inclinaison.
Tapis roulant Cybex 790T Partie Numéro LT-24933-2 E
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