Table des Matières
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Remarque : si la console est recou-
verte d'un film de plastique, retirez-le.
LES CARACTERISTIQUES DE LA CONSOLE
La console offre un éventail impressionnant d'options
pour vous aider à tirer le maximum de votre entraîne-
ment.
Quand le mode manuel de la console est sélectionné,
la vitesse et l'inclinaison du tapis roulant peut être
changé avec le touché d'un bouton. Alors que vous
vous exercez, la console affichera continuellement les
réactions de vos exercices. Vous pouvez même mesu-
rer votre rythme cardiaque en utilisant le moniteur car-
diaque.ou le moniteur cardiaque facultatif se portant
autour de la poitrine (référez-vous à la page 23).
De plus, la console offre six programmes pré-enreg-
istrés. Chaque programme contrôle automatiquement
la vitesse et l'inclinaison afin de vous guider effective-
ment tout au long de l'exercice. Deux programmes de
pouls sont aussi offerts.Chaque programme ajuste au-
tomatiquement la vitesse et l'inclinaison du tapis
roulant pour garder votre pouls dans une zone d'en-
traînement prédéterminée.
La console vous permet même de créer vos propres
programmes d'entraînement et les garde en mémoire
pour les utiliser quand vous le désirez.
De plus, la console est équipée de la technologie
iFIT.com. Avec la technologie iFIT.com, c'est comme
si vous aviez un entraîneur personnel à la maison. En
utilisant un câble audio (inclut), vous pouvez brancher
All manuals and user guides at all-guides.com
Clé
10
Pince
votre tapis roulant sur votre chaîne hi-fi, chaîne por-
table, ordinateur ou magnétoscope et utiliser les pro-
grammes iFIT.com sur CD ou cassette-vidéo (les CD
et cassette-vidéo iFIT.com sont vendus séparément).
Les programmes iFIT.com sur CD ou cassette-vidéo
contrôlent automatiquement votre tapis roulant et vous
préviennent quand vous devez changer votre cadence
comme le ferait un entraîneur personnel vous guidant
tout au long de votre entraînement. De la musique dy-
namique vous donne de la motivation supplémentaire.
Pour vous procurer les CD et cassette-vidéo
iFIT.com, veuillez contacter le service à la clientèle
au numéro suivant : 1-888-936-4266.
En branchant votre tapis roulant sur votre ordinateur,
vous pouvez aussi aller sur notre site Internet
www.iFIT.com et accéder directement aux pro-
grammes à partir d'Internet. Visitez www.iFIT.com
pour plus d'information.
Pour utiliser le mode manuel de la console, suivez
les étapes commençant à la page 11. Pour utiliser un
programme pré-enregistré, voir page 13. Pour utili-
ser un programme de rythme cardiaque, voir la
page 14. Pour créer et utiliser un programme per-
sonnalisé, voir pages 16 et 17. Pour utiliser les pro-
grammes des CD ou des vidéos iFIT.com, référez-
vous à la page 20. Pour utiliser les programmes
iFIT.com directement depuis notre site sur
l'Internet, voir la page 22.
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