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Deutsch
Die Selbstuntersuchung der weiblichen Brust
Schichten. Wiederholen Sie die Untersuchung auch bei erho-
benem Ellenbogen, die Hand im Nacken.
Tasten Sie ebenfalls in der Achselhöhle nach Knoten oder
Verhärtungen, erst bei locker herabhängendem, dann bei
erhobenem Arm. Es können übrigens auch Erkrankungen,
die nicht die Brust betreffen, zu Schwellungen der
Achsellymphknoten führen. Zeigen Sie ihrem Arzt neu aufge-
tretene, insbesondere schmerzlose Knoten.
Die Tastuntersuchung im Liegen
Für die gründliche Untersuchung legen Sie sich bequem
auf den Rücken, den Kopf flach aufliegend. Um Ihre linke
Brust zu untersuchen, heben Sie den linken Arm und legen
die Hand hinter den Nacken. Bei größeren Brüsten drehen
Sie sich soweit auf die rechte Seite (evtl. mit angezoge-
nen Beinen), dass die linke Brust sich gleichmäßig auf die
Brustwand auflagert. Tasten Sie nun mit den Fingerspitzen
der rechten Hand gründlich die linke Brust und die beschrie-
bene Umgebung ab. Anschließend wechseln Sie die Seite.
Suchen Sie die markierte Region um die Brust herum ein-
schließlich der Schlüsselbeingrube systematisch nach Knoten
oder Veränderungen ab. Das Areal zwischen Achselhöhle und
Brust zeigt häufig gutartige bindegewebige Veränderungen.
Da hier jedoch auch die Karzinomwahrscheinlichkeit am
größten ist, gilt besonders: Zeigen Sie jede neu aufgetretene
Veränderung Ihrem Frauenarzt.
Systematik
Zu einer gründlichen Untersuchung Ihrer Brust gehört die
gesamte markierte Region: Vom Brustbein als Mittellinie
zur Seite bis einschließlich der Achselhöhle, von dort nach
unten bis unterhalb der Umschlagfalte und nach oben bis
zur Grube oberhalb des Schlüsselbeins. Eignen Sie sich ein
lückenloses System an, nach dem Sie jedes Mal wieder bei
der Selbstuntersuchung vorgehen, z.B.:
• Sternförmig, indem Sie jeweils vom Rand der Brustregion
zur Mitte in Richtung Brustwarze tasten. Anschließend
untersuchen Sie die Region hinter der Brustwarze.
• Tasten Sie sich in parallel verlaufenden Linien auf- und
abwandernd voran.
• Spiralförmig immer enger werdend, vom Außenrand zum
Mittelpunkt der Brust.
Zum gründlichen Absuchen bzw. Wiederauffinden einer
Region können Sie sich mit einer gedachten Einteilung der
Brust in Quadranten oder in ein Zifferblatt, sowie dem
Abstand zur Brustwarze orientieren.
Dr. med. Sven Ehart
®
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