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FR
Bouchées jambon
et fromage
15 min + 10 min au four
Pour 9 pièces
4 tranches de pain de mie
1 c. s. de moutarde
à l'ancienne
130 g de jambon en tranches
3 tranches de fromage
fondu (gruyère)
20 g de roquette
Préchauffer le four à 180° C.
Tartiner de la moutarde sur trois
tranches de pain. Ajouter le jambon,
le fromage et la roquette. Super
poser les tranches garnies sur le
fond du coupecanapés de ma
nière à obtenir un sandwich et pla
cer une quatrième tranche de
pain pardessus. Insérer les bro
chettes et couper (voir Step by
step). Placer le coupecanapé sur
une plaque de four.
Cuisson: env. 10 min dans la partie
inférieure du four. Sortir et servir
tiède.
Pièce: 73 kcal, lipides 3 g, glucides 5 g,
protéines 6 g
10
EN
Ham and Cheese
Canapes
15 mins. + 10 mins. to bake
Makes 9 servings
4 slices of sandwich bread
1 tbsp coarse-grained mustard
130 g ham cut in slices
3 cheese slices (gruyère)
20 g rocket
Preheat oven to 180 °C.
Spread mustard on three slices of
bread. Top with ham, cheese and
rocket. Stack bread slices with top
pings on the Canape Maker base
to form a sandwich, place fourth
slice of bread on top, skewer and
cut (see Step by step). Place Canape
Maker on a baking tray.
Bake: approx. 10 mins. on the
lowest oven rack. Remove from
oven and serve warm.
Serving: 73 kcal, fat 3 g, carbohydrates 5 g,
protein 6 g
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