Table des Matières
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prendre tout entraînement. Les données calculées ou mesurées par l'ordinateur sont purement indicatives. La fréquence cardiaque
• 30 minutes à raison de 3 fois par semaine.
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Remarque :
Comment monter et descendre de la machine
Remarquez que les pédales et les poignées supérieures sont connectées. Lorsque les unes bougent, elles entraînent les autres
dans leur mouvement. Pour éviter toute blessure grave, n'agrippez que les poignées statiques pour vous stabiliser.
Cette machine n'est pas équipée de roue libre. La vitesse des pédales doit donc être réduite de manière contrôlée.
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Manuel d'assemblage/d'utilisation/du propriétaire
Fonctionnement
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