Table des Matières
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6. Suivez votre progression sur les écrans.
Référez-vous à l'étape 5 page 16.
L'onglet My Trail (mon parcours) affichera un plan
du parcours que vous parcourez en marchant ou
en courant, ou il affichera une piste et le nombre de
tours que vous effectuez.
Durant un entraînement de compétition, l'onglet
Compete (entrer en compétition) affichera votre
progression dans la course. Pendant la course, la
ligne supérieure de la matrice affichera la distance
de la course que vous avez déjà parcourue. Les
autres lignes afficheront vos quatre meilleurs
adversaires. La fin de la matrice représente la fin
de la course.
7. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré.
Référez-vous à l'étape 6 page 17.
8. Lorsque vous avez terminé vos exercices, reti-
rez la clé de la console.
Référez-vous à l'étape 7 page 17.
Pour plus d'informations sur le mode iFit, visitez le
site Internet www.iFit.com.
LE MODE DE RETOUR À LA NORMALE
Pour sélectionner le mode de retour à la normale,
appuyez sur la touche Cool Down (retour à la nor-
male). Le tapis de course se règlera sur l'inclinaison
minimale et la courroie mobile ralentira une fois par
minute pendant cinq minutes, à moins que la vitesse
de la courroie mobile soit déjà proche de 2 mph. Après
cinq minutes, la courroie ralentira jusqu'à s'immobiliser.
COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO DE LA
CONSOLE
Pour écouter de la musique ou des livres audio sur les
enceintes stéréo de la console, vous devez brancher
votre lecteur MP3, votre lecteur de CD ou autre lecteur
audio portable sur la console.
Pour utiliser la prise audio, branchez votre câble audio
dans la prise située sous la touche Cool Down (retour
à la normale). Ensuite, branchez le câble audio dans la
prise du lecteur MP3, lecteur de CD ou un autre lecteur
audio portable. Assurez-vous que votre câble audio
est bien branché.
Ensuite, appuyez sur
la touche de lecture
de votre lecteur MP3,
lecteur de CD ou tout
autre lecteur audio por-
table. Réglez le volume
sur votre lecteur por-
table ou appuyez sur la
touche d'augmentation
et de diminution du
volume de la console.
Si vous utilisez un lecteur de CD portable et que le CD
saute, placez le lecteur de CD sur le sol ou sur une
autre surface plane plutôt que sur la console.
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Augmentation
Diminution
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