CASO DESIGN B 2000 Mode D'emploi page 21

Pikante Smoothies
Radieschen Smoothie
½ Bund Radieschen
½ Paket Kresse
Saft ½ Zitrone
130 ml Buttermilch oder Joghurt
½ TL Paprikapulver edelsüß
1 Prise Salz
Bloody Mary
2 reife Tomaten
1 rote Paprika ohne Kerne
1 Stange Staudensellerie (Sie können auch etwas
von den Blättern mit verwenden)
1 Handvoll rote Beete Blätter
1 Handvoll Feldsalat oder Spinat
1 Prise Meersalz
Kresse Smoothie
1 Orange
½ Salatgurke
½ reife Mango
Saft einer Zitrone
1 Paket Kresse
Tomaten Smoothie
1 Tomate
1/2 rote oder gelbe Paprika
1 Handvoll Rucola
1 EL Pesto
100 g crushed ice
100 ml Tomatensaft
Salz, Pfeffer und Gewürze nach Wunsch zum
Abschmecken
Tabasco, Parmesan nach Wunsch
Gemüse Smoothie
1 rote oder gelbe Paprika
1 Tomate
½ Salatgurke
1 kleine Zucchini
2 Möhren
1 Prise Salz
Melonenmix Smoothie
100 g Galiamelone
100 g Honigmelone
100 g Wassermelone ohne Kerne
½ Salatgurke
50 g gecrushte Eiswürfel
Orange Mix
1 kleine geschälte Grapefruit
2 geschälte Orangen
150 ml Möhrensaft
4 EL Joghurt oder Magerquark
1 TL Öl
Buttermilch Smoothie
1 reifer Pfirsch
90 g Wassermelone ohne Kerne
60 ml Buttermich
Kiwi Birnen Smoothie
2 reife Birnen (ca. 100 g)
2 reife geschälte Kiwis
Saft einer Bio-Limette
Verwenden Sie die Schalte der Bio-Limette
zum Garnieren
Kokos Mango Smoothie
2 Mangos
150 ml Kokosmilch
Saft von einer Limette
Kokosflocken zum Garnieren
Tropischer Smoothie
150 g Ananas
150 g Mango
1 geschälte Orange
1 Banane
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