Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
Mos - babymad
Grøntsager - Kød - Mos
100 g søde kartofler
50 g squash
40 g bladspinat, frisk
30 g kød
1 gulerod
10 g smør (eller rapsolie)
70 ml vand
Skær ingredienserne i små terninger
(ca. 2 cm). Kom det hele i kanden og
tilsæt ca. 70 - 80 ml vand.
Start programmet Paste.
Frugtmos
1 æble
½ pære
1 banan
Ca. 30 - 40 ml vand
(evt. 20 g finvalsede havregryn).
Skær frugten i små stykker (2 cm), læg i
kanden og fyld vand i.
Start programmet Paste.
Grøntsager - Frugt - Grød
¼ squash
50 g bladspinat, frisk
60 g broccoli
½ æble
¼ sød kartoffel (eller kartoffel eller
pastinak)
½ pære
1 gulerod
10 g smør (eller rapsolie)
Bemærk: Hvis grøden er for grov, skal
du blande igen i 1 min. med program-
met Mix / Clean.
Grøden er meget varm!
Kornprodukter
Grundopskrift:
Læg 60 g diverse kornprodukter i ap-
paratet. Tilsæt 500 ml vand, 1 knivspids
salt og evt. 3 - 4 spsk. ahornsirup.
Start programmet Grains.
Filtrer derefter væsken, hvis det er nød-
vendigt. Restproduktet kan bruges til at
bage brød, eller tilberede saucer eller
müsli.
Korn-Nødde-Drik
20 g macadamianødder
20 g cashewnødder
200 ml korndrik
1 knivspids salt
3 - 4 spsk. ahornsirup eller honning
Eventuelt en smule vanilje
Tilsæt vand op til max. 600 ml og start
programmet Mix / Clean.
Suppe
Grundopskrift:
150 g diverse grøntsager
Salt, peber
Grøntsagsbouillon
Tilsæt vand op til max. 600 ml og start
programmet Soup.
Congee - ris suppe
Asiatisk ris-grød
1 tsk ris
12 tsk vand eller bouillon bringes i kog
Kan spises alene eller blandet med bam-
busskud, skalotteløg og sojasauce.
Til brug som dessert kan du blande
ahornsirup eller honning i.
59
Publicité
