Medion MD15215 Mode D'emploi page 59

Zur Ermittlung des VO2max-Werts ist eine Strecke von 1600 m (eine Mei-
le) festgelegt, die Sie während des Tests laufen sollen (Jogging). Anschlie-
ßend werden Ihre Herzfrequenzwerte ausgewertet.
Mode
 Mit
den Fitnessmodus aufrufen. Es werden
5:00 Minuten für das vorgesehene Aufwärmtraining
angezeigt.
 Um den Countdown der 5 Minuten zu starten,
ST/Stopp
drücken. Es erscheint „AUFWARM". Absol-
vieren Sie nun ein Aufwärmtraining.
Wenn der Herzschlag nicht gemessen wurde, erscheint „INDEX FEHLER".
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