Impostazione automatica del MHF
„AUTO": Qui selezionare con
esercitazione preimpostate „GESUND", „FETT" e
„FITNESS".
Esse si compongono matematicamente come segue
(„MHF" vedi pagina33):
Mantenimento della salute (GESUND):
Valore limite inferiore: MHF x 0,50; Valore limite superiore: MHF x 0,65.
Esercitazione per bruciare grassi (GESUND):
Valore limite inferiore: MHF x 0.65; Valore limite superiore: MHF x 0.80.
Esercitazione per fitness (FITNESS):
Valore limite inferiore: MHF x 0.80; Valore limite superiore: MHF x 0.95.
ST/Stopp
tra le aree di
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