TIME
SECTION
1
2
PROGRAM
SPEED
2
3
P01
INCLINE
0
7
SPEED
2
4
P02
INCLINE
0
3
SPEED
2
4
P03
INCLINE
0
5
SPEED
3
5
P04
INCLINE
0
2
SPEED
2
4
P05
INCLINE
0
2
SPEED
2
4
P06
INCLINE
0
2
SPEED
2
3
P07
INCLINE
2
3
SPEED
2
3
P08
INCLINE
0
3
SPEED
2
4
P09
INCLINE
0
2
SPEED
2
4
P10
INCLINE
9
8
SPEED
3
4
P11
INCLINE
9
8
SPEED
2
5
P12
INCLINE
2
2
Attachment 1:
SETTING TIME / 20= EACH SECTION OPERATION TIME
3
4
5
6
7
3
4
5
3
4
5
7
6
6
5
5
4
4
5
6
4
6
6
3
5
5
7
7
9
4
6
6
4
7
7
5
5
1
1
5
5
5
6
7
7
5
7
3
4
5
6
7
7
4
5
6
7
7
5
3
4
5
6
7
7
3
4
5
4
8
7
3
4
5
6
7
7
3
3
4
5
3
4
4
5
6
7
8
9
3
6
7
7
4
6
3
5
5
7
7
9
4
7
7
4
7
8
2
2
2
2
2
2
5
6
7
5
4
6
7
6
5
4
3
3
5
9
5
9
5
5
7
6
5
4
3
3
8
10
7
7
10
10
2
2
2
2
2
2
P1-P12 Program Exercise Program
8
9
10
11
12
5
3
4
5
4
3
3
2
6
4
5
6
9
7
7
5
7
4
7
7
5
1
1
5
7
8
8
5
6
5
4
3
6
7
8
8
6
5
4
3
5
7
8
3
6
5
4
3
5
3
4
5
9
9
9
9
7
4
6
7
9
7
7
5
4
8
9
9
2
2
2
2
8
8
6
6
4
5
6
7
5
9
5
5
4
5
6
7
7
7
10
10
3
3
3
3
- 46 -
13
14
15
16
17
4
4
4
2
3
2
2
2
2
2
4
4
4
2
2
5
3
3
3
3
4
4
4
2
4
5
5
1
1
5
9
5
5
6
6
2
1
1
2
3
5
4
3
3
6
2
1
1
2
3
6
4
4
2
5
2
1
1
2
3
3
3
3
6
6
8
7
6
5
4
4
4
4
2
3
5
3
3
3
3
4
4
4
5
6
2
2
2
2
2
5
4
4
2
4
8
9
9
8
7
5
5
9
9
8
8
9
9
8
7
6
6
9
9
5
3
3
3
4
4
18
19
20
3
5
3
3
3
4
5
4
1
5
5
7
5
3
2
5
5
1
4
4
3
4
5
6
5
4
2
4
5
6
4
3
2
4
5
6
5
3
3
3
2
2
4
4
2
5
5
7
3
3
2
2
2
2
4
3
3
6
5
4
7
6
3
6
5
4
5
4
3
4
4
4