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dans l'interface F-5 FAT, maintenez alors la plaque de fréquence
cardiaque pendant 4 à 5 secondes, puis votre IMC (FAT sur l'écran)
s'affichera, vérifiera votre poids et votre taille et verra si elles
correspondent. L'IMC est une figure qui mesure le rapport entre la
taille et le poids, elle ne montre pas la proportion du corps. L'IMC
convient à tous les hommes et à toutes les femmes et constitue une
base pour que les personnes ajustent leur programme comme les
autres indices de santé. L'IMC idéale devrait se situer entre 20 et 25;
si le chiffre est inférieur à 19, cela signifie que vous êtes trop maigre.
Si vous avez plus de 25 et 29 ans, cela signifie que vous faites de
l'embonpoint et si vous avez plus de 30 ans, vous devenez gros. (Ces
données ne sont que des références et ne sont pas des données
médicales.)
01
02
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04
05
6 .2. Verouillage de sécurité :
Dans tous les cas, retirez la clé de sécurité, le tapis de course s'arrête de
fonctionner rapidement et tout l'affichage indique des «---», une sonnerie
retentit : «BI-BI-BI» pour l'alarme. Le moteur arrête de fonctionner. Lorsque la
clé de verrouillage est replacée au bon endroit, le tapis de course entre en
veille.
(1). Vérifiez la puissance de charge avant l'exercice. vérifier le bon placement
de la clé de sécurité.
(2). Au cours de l'exercice, en cas de situation anormale, vous pouvez tirer sur
Sex
Age
Height
Weight
FAT
FAT
FAT
FAT
01 M
10------99
100----240
20-----160
≤19
=(20---25)
=(25---29)
≥30
- 21 -
02 F
Underweight
Normal weight
Overweight
Obesity
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