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Bowflex LATERAL X Manuel D'assemblage Et D'utilisation page 43

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« Glucides malins »
1 pomme moyenne
•
•
•
•
En-cas/Collation 1
En-cas/Collation 2 ou « petit
Dîner/Souper
En-cas/Collations
Protéines
2 c. à soupe de houmous
Jour 1
Pommes et amandes
avec soupe
Manuel d'assemblage/d'utilisation/du propriétaire
Jour 2
Nut
Thins
®
43
Jour 3

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