3.4.2
Programmes prédéfinis (BEGINNER, ADVANCE, SPORTY)
1.
À l'aide des touches UP/DOWN dans le menu principal, sélectionnez une catégorie de
programme prédéfini (BEGINNER, ADVANCE, SPORTY) et validez à l'aide de la touche MODE
(schémas 8 à 10).
2.
À l'aide des touches UP/DOWN, sélectionnez un programme (1–4) et validez à l'aide de la touche
MODE (schémas 11–13).
3.
Utilisez les touches UP/DOWN pour régler le temps (TIME) et validez en appuyant sur la touche
MODE.
4.
Pour démarrer le programme, appuyez sur la touche START/STOP.
REMARQUE
L
Vous pouvez ajuster la résistance pendant l'entraînement à l'aide des touches UP/DOWN. Si
aucune saisie n'est effectuée dans un délai de 3 secondes, l'écran repasse à l'affichage des watts.
5.
Pour mettre le programme en pause, appuyez de nouveau sur la touche START/STOP.
6.
Pour quitter le programme mis en pause, appuyez sur la touche RESET.
Schéma 8
Schéma 11
Déroulés des programmes :
Schéma 9
Schéma 12
Schéma 10
Schéma 13
19