Schéma 8
3.5.3
Programmes à profil prédéfinis
12 programmes prédéfinis sont disponibles.
1.
Sélectionnez un programme prédéfini puis validez votre sélection en appuyant sur la touche
Mode.
2.
Réglez la résistance à l'aide du bouton poussoir-rotatif puis validez à l'aide de la touche Mode.
REMARQUE
L
La valeur réglée par défaut est 1 (schéma 10).
3.
Réglez la durée avec le bouton poussoir-rotatif puis validez avec la touche MODE.
4.
Pour démarrer le programme, appuyez sur la touche Start/Stop.
REMARQUE
L
Vous pouvez modifier la résistance au cours de l'entraînement à l'aide du bouton poussoir-
rotatif.
Un signal retentit à la fin du programme.
5.
Pour mettre le programme en pause, appuyez de nouveau sur la touche Start/Stop.
6.
Pour quitter le programme, appuyez sur la touche Reset.
L'écran passe au menu principal.
Schéma 10
Schéma 9
33