NordicTrack E7 SV Manuel De L'utilisateur page 16

5. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré.
Si les plaques
métalliques sur
les poignées sont
recouvertes dʼun
film de plastique,
retirez-le. Pour
mesurer votre
rythme cardiaque,
tenez le détecteur
cardiaque de la
poignée, la
paumes de vos
mains sur les plaques métalliques. Evitez de
bouger les mains ou de trop serrer les
plaques.
Quand votre rythme
cardiaque est détec-
té, un symbole en
forme de cœur se
met à clignoter sur
lʼécran puis, votre
rythme cardiaque apparaît. Pour une lecture plus
précise de votre rythme cardiaque, tenez les
poignées pendant au moins 15 secondes.
Remarque : si vous continuez à tenir les poignées
du détecteur cardiaque, lʼécran inférieur affiche votre
rythme cardiaque pendant 30 secondes.
Si votre rythme cardiaque ne sʼaffiche pas,
assurez-vous que vos mains sont placées comme
décrit ci-dessus. Faites attention de ne pas bouger
vos mains ou de ne pas trop serrer les plaques
Plaques
métalliques. Pour de meilleures performances,
nettoyez les plaques métalliques à lʼaide dʼun chif-
fon doux ; nʼutilisez jamais de lʼalcool ou des
détergents abrasifs ou chimiques.
6. Quand vous avez fini de vous entraîner, la con-
sole sʼéteint automatiquement.
Si les pédales ne bougent pas pendant plusieurs
secondes, une tonalité se fait entendre et la con-
sole sʼarrête.
Si les pédales ne sont pas déplacées pendant
quelques minutes et les touches ne sont pas
appuyés, la console sʼéteint et les écrans se
remettent à zéro.
16