Recettes
Préparation
Ingrédients/utilisation
Lassi à la banane
grande banane coupée en ron-
delles, 250 g de yaourt nature,
(4 portions de milk-
2,5 dl de M-Drink, cuillère de
shake fruité)
noix de coco râpée, 2 cuillères
de miel, ⁄2 cuillère de cannelle
et ⁄4 de cuillère de cardamome.
Mixer le tout. On peut préparer
cette boisson avec tous les fruits,
à chaque fois, compter 200 g de
fruits environ.
Important!
– Le mixeur, hachoir et avec fouet ne convient pas pour les pommes
de terre (ex. purée), ainsi que les aliments secs (ex. les noix, le café en
grains, les céréales et le riz). Cela endommagerait la lame et l'appa-
reil
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Fonction-
nement
(max.)
60 sec.