Voyages imaginaires
Laissez-vous par votre imagination pour vous évader du quotidien. Avec un peu
d'entraînement, vous pourrez même atteindre cet état de détente-relâchement
rien qu'en vous rappelant certaines scènes ou images de votre voyage
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imaginaire. En plus de l'effet de détente, améliorez aussi votre imagination et
votre capacité de concentration grâce aux voyages imaginaires. Et si vous avez
des difficultés à trouver le sommeil, les voyages imaginaires sont aussi une
bonne aide pour vous endormir.
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