Table des Matières
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• Mode d'entraînement 3 : décompte de la distance. Pour un programme défini par l'utilisateur,
l'indication de distance clignote. Appuyez sur + ou – pour modifier la distance : la plage de distances
s'étend de 1,0 à 99,0 km. La distance par défaut est 1,0 km.
• Mode d'entraînement 4 : décompte des calories. Pour un programme défini par l'utilisateur, l'indication
de calories clignote. Appuyez sur + ou – pour modifier ce réglage : la plage de calories s'étend de 20 à
9 990 calories. La valeur par défaut est 50 calories.
• Les programmes P1 à P36 sont prédéfinis par le système et décomptent uniquement la durée. Appuyez
sur + ou – pour modifier la durée. La plage de durées s'étend de 5 à 99 minutes et la durée par défaut est
3 minutes.
É t a p e 1 : sur la page d'accueil, appuyez sur
Entraînement pour accéder à la page de
sélection du mode.
Étape 2 : appuyez sur Programmes pour
accéder aux programmes prédéfinis.
Étape 3 : les programmes prédéfinis incluent
6 modes d'entraînement : Échauffement,
Montagne, Cardio, Endurance, Minceur,
Performance. Chaque mode contient 6
intensités d'entraînement, de 0 à 5, au choix
de l'utilisateur (la durée de chaque mode
d'entraînement est fixée).
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