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SCHÉMA DE LA CONSOLE
COLLER L'AUTOCOLLANT D'AVERTISSEMENT
Localisez les messages d'avertissement en anglais sur
la console. Les mêmes avertissements en d'autres lan-
gues se trouvent sur la feuille des autocollants incluse.
Collez l'autocollant d'avertissement en français sur la
console.
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console du tapis de course offre une vaste gamme
de caractéristiques destinées à rendre vos entraî-
nements plus efficaces et plus agréables. En mode
manuel, il est possible de changer la vitesse et l'incli-
naison du tapis de course par simple appui sur une
touche. Pendant que vous vous exercez, la console
affiche des données instantanées sur l'exercice. Vous
pouvez même mesurer votre rythme cardiaque en uti-
lisant le détecteur du rythme cardiaque de la poignée
ou le détecteur du rythme cardiaque du torse optionnel
(voir la page 15).
De plus, la console comporte dix-huit entraînements
intégrés—cinq entraînements caloriques, cinq entraî-
nements d'intensité, quatre entraînements de vitesse
et quatre entraînements à inclinaison. Chaque entraî-
nement commande automatiquement la vitesse et l'in-
clinaison du tapis de course en vous guidant au long
d'une séance d'entraînement efficace.
La console comporte également un mode iFit Live
révolutionnaire qui permet au tapis de course de com-
muniquer sur votre réseau sans fil par le biais d'un
module iFit Live en option. Avec le mode iFit Live, vous
pouvez télécharger des entraînements personnalisés,
créer vos propres entraînements, suivre les résultats
de votre entraînement, affronter d'autres coureurs
et accéder à bien d'autres fonctions. Pour acheter
une carte de module iFit Live en tout temps, visi-
tez le www.iFit.com ou composez le numéro de
téléphone indiqué sur la couverture avant de ce
manuel.
Vous pouvez même écouter votre musique ou vos
livres sonores préférés durant l'entraînement grâce à
la chaîne audio stéréophonique de la console.
Pour allumer l'appareil, voir la page 18. Pour utiliser
le mode manuel, voir la page 18. Pour effectuer un
entraînement intégré, voir la page 21. Pour effec-
tuer un entraînement iFit Live, voir la page 22. Pour
utiliser le mode d'information, voir la page 23. Pour
utiliser la chaîne audio stéréophonique, voir la page
24.
Remarque : la console peut afficher la vitesse et la
distance en miles ou en kilomètres. Pour savoir quelle
unité de mesure est sélectionnée, reportez-vous à la
section LE MODE INFORMATION à la page 23. Par
souci de clarté, toutes les instructions dans ce manuel
renvoient aux miles.
ETS899410
17
(NTL08010, 24987)
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