Suunto AMBIT3 VERTICAL 1.0 Guide D'utilisation page 91

représentés par l'état de récupération estimé sur la montre jusqu'à
la fin de l'étalonnage.
Pour effectuer un test de récupération par le sommeil :
1. Mettez la ceinture de FC puis assurez-vous que les zones
d'électrode sont humides.
2. Appuyez sur le bouton [Start Stop], faites défiler l'affichage avec
le bouton [Start Stop], sélectionnez ensuite à l'aide du bouton
[Next].
3. Faites défiler l'affichage jusqu'à TEST DE SOMMEIL (Test de
récupération par le sommeil) puis sélectionnez cette option à
l'aide du bouton [Next].
4. Si vous souhaitez annuler le test, sélectionnez [Back Lap].
5. Au lever, terminez le test en appuyant sur le bouton [Start Stop]
ou [Next].
Une fois le test terminé, faites défiler l'affichage à l'aide des
boutons [Next] et [Back Lap].
7:45
test
duration
85%
Fully
recovered
44
Lowest HR
91