Suunto AMBIT3 VERTICAL 1.0 Guide D'utilisation page 123

PLANIFIER ET CRÉER sur Movescount.com et ajoutez le
programme choisi à vos entraînements planifiés.
2. Faites une nouvelle synchronisation avec Movescount.com pour
télécharger les entraînements planifiés sur votre montre.
3. Suivez les directives quotidiennes ainsi que les directives qui vous
sont données pendant vos entraînements planifiés pour
atteindre vos objectifs.
Pour débuter un entraînement planifié :
1. Appuyez sur [Next] pour vérifier sur votre montre si vous avez un
objectif planifié pour la journée.
2. Si vous avez plusieurs entraînements planifiés pour la journée,
appuyez sur [View] pour voir chacun des objectifs.
Today 1/2
75 min
Running
3. Appuyez sur [Start Stop] pour débuter un entraînement planifié
ou appuyez à nouveau sur [Next] pour revenir en mode HEURE.
Pendant un entraînement planifié, votre Suunto Ambit3 Vertical
vous donne des directives en fonction de votre vitesse ou de votre
fréquence cardiaque :
Today 2/2
30 km
240 min
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