Suunto AMBIT3 VERTICAL 1.0 Guide D'utilisation page 51

REMARQUE: Le planificateur d'entraînements nécessite une
connexion Internet par Wi-Fi ou mobile. Les opérateurs peuvent
facturer des frais de transmission des données sur les connexions
mobiles.
L'entraînement peut être aussi complexe ou simple que vous le
souhaitez. Définissez le type, la durée et l'objectif de chaque
segment. En option, vous pouvez ajouter un texte d'instructions
personnalisé pour chaque segment.
Dès que vous avez créé les entraînements et resynchronisé votre
montre avec l'application, les entraînements sont disponibles dans
le menu des options du mode sportif.
Pour commencer un entraînement guidé par intervalles :
1. Lorsqu'un mode sportif est activé, maintenez le bouton [Next]
enfoncé pour accéder au menu des options.
2. Appuyez sur le bouton [Next] pour sélectionner
ENTRAÎNEMENTS.
3. Parcourez les entraînements disponibles à l'aide des boutons
[Light Lock] et [Start Stop], confirmez ensuite votre choix à l'aide
du bouton [Next].
4. Appuyez sur le bouton [Start Stop] pour démarrer
l'enregistrement de l'exercice.
Les instructions débutent en même temps que l'enregistrement.
L'affichage de l'entraînement par intervalles correspond au
dernier affichage du mode sportif sélectionné.
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